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鄭麗華心理咨詢師
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匿名
2016-12-22 16:07:28
抱抱TA
女 是這樣的 我現(xiàn)在上班 上班租的是房子之前上學(xué)住的宿舍 然后 現(xiàn)在感覺我睡得方向 都是一樣的 我在學(xué)校的時(shí)候好像也是頭朝東邊睡覺 東西睡的姿勢(shì) 感覺現(xiàn)在跟學(xué)校一樣 所以經(jīng)常睡不著 我不想回到我在學(xué)校時(shí)候的狀態(tài)
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許朝輝
您好
段遠(yuǎn)華
你好,你來平臺(tái)這里想要得到什么樣的幫助呢?
趙漢青
你好, 學(xué)校發(fā)生了什么事情讓你不愿回到那個(gè)狀態(tài)呢?
康建萍
你好
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
陳志顯
您好
張銀玲
你好
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你好
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女 20歲,上大一。在宿舍睡不著,一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長(zhǎng)時(shí)間藥才好,最近不知道怎么了
女 在學(xué)校睡不著,在家能睡著,一道學(xué)校就睡不著,中午也睡不著,2個(gè)多月了,在學(xué)校一到睡覺就怕,早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí),幾點(diǎn)睡的,然后怕晚上睡不著
女 我想問一下,我在學(xué)校睡不著覺,在家里卻可以睡的很好,在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著,這是因?yàn)樾睦韱栴}?
女 晚上在學(xué)校住宿總是很難入睡。有時(shí)候4點(diǎn)多5點(diǎn)才能睡著。總是會(huì)莫名其妙的想家心情不好
女 我是一名大一的學(xué)生,高一時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大在宿舍里就睡不好覺,就搬出來住的,時(shí)隔3年,還得住宿舍,還是睡不著覺,我在家就沒事,我知道我是因?yàn)楹ε率叨撸儗傩睦韱栴},躺在床上滿腦子都在想事情,還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所,特別頻繁,而且現(xiàn)在因?yàn)槭咦兊锰貏e的焦慮煩躁,
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個(gè)學(xué)生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點(diǎn)睡到下午2 3點(diǎn) 然后醒來一直又醒到半夜5 6點(diǎn) 這算不算是睡多了導(dǎo)致的呢? 但是我現(xiàn)在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點(diǎn)半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒有困意 對(duì) 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個(gè)小時(shí)又醒來了,途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動(dòng) 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質(zhì)量
女 你們好, 本人是某美院大一學(xué)生。最近越發(fā)的感到難以入睡,未放假前在學(xué)校的睡眠時(shí)間是晚十一點(diǎn)至十二點(diǎn)到第二天早上七點(diǎn)左右(但周邊大多同學(xué)不上課時(shí)都能睡到九十點(diǎn),我卻不行)。可是放假回到家后,再也沒有十二點(diǎn)前睡過了,最晚的一次是昨天,凌晨四點(diǎn)入睡。醒來時(shí)間大概十點(diǎn)至十一點(diǎn)半(昨天也是明明只睡了六個(gè)小時(shí)卻醒了)。 近期狀態(tài):感覺不到自己的人生方向,藝術(shù)方面也差不多大半年沒認(rèn)真學(xué)習(xí)過了,十分痛苦,所學(xué)專業(yè)也不是自己喜歡的,可面對(duì)熱愛的東西卻又沒有了中學(xué)時(shí)期的熱情。 所以百度了一下,就下了這個(gè)軟件……
(匿名)
女,我是一名高中住校生,我每次回家我都害怕再去上學(xué),不喜歡晚上喜歡早上。每當(dāng)睡覺的時(shí)候我都特別害怕,但睡眠質(zhì)量還挺好的。在學(xué)校晚上睡覺時(shí)很輕松很容易睡著。
(匿名)
女 我認(rèn)為老公有精神分裂癥,對(duì)你好時(shí)百依百順,不好時(shí)拳腳相加,我好痛苦,該怎么辦,沒地方發(fā)泄
(匿名)
男 我喜歡上我朋友的女朋友 可是他們已經(jīng)分手很久了我不知道該如何去追求 很煩躁
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女 是這樣的 我現(xiàn)在上班 上班租的是房子之前上學(xué)住的宿舍 然后 現(xiàn)在感覺我睡得方向 都是一樣的 我在學(xué)校的時(shí)候好像也是頭朝東邊睡覺 東西睡的姿勢(shì) 感覺現(xiàn)在跟學(xué)校一樣 所以經(jīng)常睡不著 我不想回到我在學(xué)校時(shí)候的狀態(tài)
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