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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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匿名
2016-12-22 16:07:28
2016-12-22 16:07:28
抱抱TA
女 是這樣的 我現(xiàn)在上班 上班租的是房子之前上學(xué)住的宿舍 然后 現(xiàn)在感覺我睡得方向 都是一樣的 我在學(xué)校的時(shí)候好像也是頭朝東邊睡覺 東西睡的姿勢(shì) 感覺現(xiàn)在跟學(xué)校一樣 所以經(jīng)常睡不著 我不想回到我在學(xué)校時(shí)候的狀態(tài)
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女 20歲，上大一。在宿舍睡不著，一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長(zhǎng)時(shí)間藥才好，最近不知道怎么了 -
女 在學(xué)校睡不著，在家能睡著，一道學(xué)校就睡不著，中午也睡不著，2個(gè)多月了，在學(xué)校一到睡覺就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)睡的，然后怕晚上睡不著 -
女 我想問一下，我在學(xué)校睡不著覺，在家里卻可以睡的很好，在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著，這是因?yàn)樾睦韱栴}？ -
女 晚上在學(xué)校住宿總是很難入睡。有時(shí)候4點(diǎn)多5點(diǎn)才能睡著。總是會(huì)莫名其妙的想家心情不好 -
女 我是一名大一的學(xué)生，高一時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大在宿舍里就睡不好覺，就搬出來住的，時(shí)隔3年，還得住宿舍，還是睡不著覺，我在家就沒事，我知道我是因?yàn)楹ε率叨撸儗傩睦韱栴}，躺在床上滿腦子都在想事情，還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所，特別頻繁，而且現(xiàn)在因?yàn)槭咦兊锰貏e的焦慮煩躁，
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個(gè)學(xué)生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點(diǎn)睡到下午2 3點(diǎn) 然后醒來一直又醒到半夜5 6點(diǎn) 這算不算是睡多了導(dǎo)致的呢？ 但是我現(xiàn)在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點(diǎn)半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒有困意 對(duì) 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個(gè)小時(shí)又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動(dòng) 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質(zhì)量 -
女 你們好， 本人是某美院大一學(xué)生。最近越發(fā)的感到難以入睡，未放假前在學(xué)校的睡眠時(shí)間是晚十一點(diǎn)至十二點(diǎn)到第二天早上七點(diǎn)左右（但周邊大多同學(xué)不上課時(shí)都能睡到九十點(diǎn)，我卻不行）。可是放假回到家后，再也沒有十二點(diǎn)前睡過了，最晚的一次是昨天，凌晨四點(diǎn)入睡。醒來時(shí)間大概十點(diǎn)至十一點(diǎn)半（昨天也是明明只睡了六個(gè)小時(shí)卻醒了）。 近期狀態(tài)：感覺不到自己的人生方向，藝術(shù)方面也差不多大半年沒認(rèn)真學(xué)習(xí)過了，十分痛苦，所學(xué)專業(yè)也不是自己喜歡的，可面對(duì)熱愛的東西卻又沒有了中學(xué)時(shí)期的熱情。 所以百度了一下，就下了這個(gè)軟件…… (匿名) -
女,我是一名高中住校生，我每次回家我都害怕再去上學(xué)，不喜歡晚上喜歡早上。每當(dāng)睡覺的時(shí)候我都特別害怕，但睡眠質(zhì)量還挺好的。在學(xué)校晚上睡覺時(shí)很輕松很容易睡著。 (匿名)
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女 我認(rèn)為老公有精神分裂癥，對(duì)你好時(shí)百依百順，不好時(shí)拳腳相加，我好痛苦，該怎么辦，沒地方發(fā)泄 (匿名)
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男 我喜歡上我朋友的女朋友 可是他們已經(jīng)分手很久了我不知道該如何去追求 很煩躁
問女
是這樣的 我現(xiàn)在上班 上班租的是房子之前上學(xué)住的宿舍 然后 現(xiàn)在感覺我睡得方向 都是一樣的 我在學(xué)校的時(shí)候好像也是頭朝東邊睡覺 東西睡的姿勢(shì) 感覺現(xiàn)在跟學(xué)校一樣 所以經(jīng)常睡不著 我不想回到我在學(xué)校時(shí)候的狀態(tài)
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