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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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357
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好評
咨詢
問
心理咨詢的效果機制
小倩
2017-01-11 21:04:25
抱抱TA
女 我是一名大一的學生,高一時因為學習壓力大在宿舍里就睡不好覺,就搬出來住的,時隔3年,還得住宿舍,還是睡不著覺,我在家就沒事,我知道我是因為害怕失眠而失眠,純屬心理問題,躺在床上滿腦子都在想事情,還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所,特別頻繁,而且現在因為失眠變得特別的
焦慮
煩躁,
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易云俠
你好
王金波
您好!
周紅梅
你好
老師們好
李麗
你好美女
許文慧
您好!!
我這個情況我知道不算失眠,我在家睡得特別好,就在宿舍不行。純屬屬于心理問題,我也不知道該怎么辦,有時候直想死的沖動,請你們幫幫我
熊琦紅
你好
史丹鳳
你好
張銀玲
你好
張敏
您好
許朝輝
您好
許令智
通過接受心理分析咨詢服務,學會自我放松催眠
可是讓自己放松呢
我還頻繁的上廁所一睡不著覺
好煩的
張慶儀
您好
陳志顯
您好
李軍
你好!購買一個服務,電話溝通好嗎?
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女 20歲,上大一。在宿舍睡不著,一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時間藥才好,最近不知道怎么了
女 我想問一下,我在學校睡不著覺,在家里卻可以睡的很好,在學校我總是擔心和害怕我晚上睡不著,這是因為心理問題?
女 大三了,大二下學期最后一個月失眠,可能是室友太晚睡,天氣又熱,還發燒了好幾次,校醫院掛水針戳的一點都不好,怕了,空調剛開始沒交電費,失眠了幾次就有心理陰影了,后來還吃了幾次安定,直到現在在寢室聽到各種聲音都有點煩躁,對學校宿舍室友都有心理陰影,又有點想家,晚上就是覺得自己睡不著,一個兩個三個小時過去,還是醒著的,焦慮,晚上睡覺有時候心跳加速,聽到別人說關于睡覺的話就很敏感了,燥,不知道怎么辦
(匿名)
女 我是大一新生 失眠 高三就經常失眠 因為壓力大 現在 我讀的是三本院校 學費很高 又害怕自己的成績對不起學費 拜白白浪費了父母的錢 我們家不是很富裕 我又想當班干部 又想考研 現在心里很不安 不安就會胡思亂想 那就一定會失眠 失眠很痛苦 我都懷疑自己是不是真的病了 但是我在家里什么事都沒有 心很寬 我一直是住校生 我很擔心我自己這樣下去 什么事情也做不了
女 在學校睡不著,在家能睡著,一道學校就睡不著,中午也睡不著,2個多月了,在學校一到睡覺就怕,早上醒了還在意昨晚睡了幾個小時,幾點睡的,然后怕晚上睡不著
女 我是一個學生,沒有錢,所以沒有辦法懸賞,希望看見我問題的人能夠理解我,能夠幫助我,謝謝大家啦。癥狀:我在家晚上能睡著,但是到了學校晚上睡不著,而且還害怕、緊張,總有上廁所的感覺,如果不去我就睡不著,而且為了防止我晚上去廁所,我晚上幾乎不喝水,但是我在學校和別人合床就能睡著。現在我上高三啦,我害怕再這樣下去,會影響我上課的效率。
(匿名)
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法
(匿名)
女 最近家里的一個長輩去世了。很后悔沒多陪她,她走了之后我的性格開始變得很冷漠,話也少了很多。還覺得朋友都不重要了,我的世界里就只剩下家人和學習。請問一下我是什么起。情況?
男,17歲,我是高三學生,不擅長人際關系處理,總覺得和我關系不錯的同學煩我,覺得他們在刻意和我保持距離。對于男生這種情況不明顯,但對于女生就有很明顯的感覺。可能她們沒這么想,但是我總覺得她們對我反感,她們對我態度和舉動的任何一點變化都會讓我糾結好久,不停的在想自己做錯了什么說錯了什么,應該怎么辦才能保持良好的關系,糾結于她們到底有沒有這么想。而且一旦開始糾結,幾乎完全打亂了我的學習,甚至引發失眠。而且我不會處理對異性的好感,在這個問題上也有很多問題,我該怎么辦?
(匿名)
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女 我是一名大一的學生,高一時因為學習壓力大在宿舍里就睡不好覺,就搬出來住的,時隔3年,還得住宿舍,還是睡不著覺,我在家就沒事,我知道我是因為害怕失眠而失眠,純屬心理問題,躺在床上滿腦子都在想事情,還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所,特別頻繁,而且現在因為失眠變得特別的焦慮煩躁,
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