男 我是一名高中生，不久前，因?yàn)橛袔滋焖季w混亂（不知道是什么導(dǎo)致的），爸媽讓我請(qǐng)假回家。這十天里我早睡早起，一開(kāi)始很輕松。最近臨近上學(xué)了，發(fā)現(xiàn)學(xué)校中考期間放假布置了不少作業(yè)，我又沒(méi)讓同學(xué)幫我收好……擔(dān)心上學(xué)后老師上課講作業(yè)-_-，假如沒(méi)有怎么辦？一直和同桌合看？還有……最近一直自己在家復(fù)習(xí)，感覺(jué)效率很低，這后天就要上學(xué)了，感覺(jué)自己什么都沒(méi)干成……誒……白天都沒(méi)歇息過(guò)，除非晚上也學(xué)習(xí)？但是晚上我的效率更低……想學(xué)習(xí)，但任務(wù)太多…… (匿名)

女 我現(xiàn)在高二的學(xué)生，成績(jī)連一個(gè)二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學(xué)校上課。星期六放假在家，沒(méi)有補(bǔ)課。可是我在學(xué)校有做作業(yè)的時(shí)間，但是感覺(jué)堆積了好多作業(yè)，不知道從哪里開(kāi)始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時(shí)隨地都只想睡覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因?yàn)榇中膩G分。周圍的朋友的成績(jī)都比自己好點(diǎn)，好像我又有點(diǎn)和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學(xué)習(xí)，十分焦躁，說(shuō)放松一下吧，可是時(shí)間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵(lì)我也沒(méi)用，我也很煩現(xiàn)在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環(huán)啊！ (匿名)

我們學(xué)校從早上七點(diǎn)二十開(kāi)始安排，一直到晚上十點(diǎn)，一天九門(mén)課，沒(méi)有給你自習(xí)的時(shí)間。然后我沒(méi)選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數(shù)學(xué)英語(yǔ)歷史安排的時(shí)間只夠聽(tīng)課，根本不夠做筆記和寫(xiě)作業(yè)，然后這些還都是要對(duì)著電腦和手機(jī)，兩個(gè)多星期了都這樣，雖然說(shuō)中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務(wù)就更搞不完了。這個(gè)樣子最起碼要搞到十一點(diǎn)半之后了。然后又因?yàn)槲覀兾逶轮醒獙W(xué)考，又要復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容，可是根本就沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容了，又好害怕?lián)摹＿@種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復(fù)試探 (匿名)

男 今年高三，還有三個(gè)月就高考了，我自己不是很愿意讀書(shū)，可家里條件也不行，想讀本科就一定要考到本a，我又感覺(jué)很難考上，上課也有時(shí)心不在焉的，有空的話更愿意睡覺(jué)也不學(xué)習(xí)，我跟別人作息時(shí)間差不多，可早上前兩節(jié)課一定很困沒(méi)精神，我是不是心理有點(diǎn)問(wèn)題 (匿名)

女,21歲,開(kāi)學(xué)大四最近在開(kāi)題覺(jué)得自己什么都不會(huì)大學(xué)三年跟白上一樣被導(dǎo)師罵的完全說(shuō)不出話快哭了大一剛開(kāi)始我媽就讓我考研我也覺(jué)得應(yīng)該考研不然工作不好找但是因?yàn)橐咔閷W(xué)校開(kāi)不了學(xué)就增加了大量課程大量作業(yè)導(dǎo)致我上半年完全沒(méi)時(shí)間復(fù)習(xí)七月份開(kāi)始放假但是我完全看不進(jìn)去書(shū)放下手機(jī)就覺(jué)得渾身難受血管被堵住那種難受注意力集中不了就這么邊玩邊逼自己學(xué)了快兩個(gè)月人家都開(kāi)始第二輪的復(fù)習(xí)了我連第一輪的三分之一都還沒(méi)看完就覺(jué)得自己好沒(méi)用但是一坐到凳子上又不想學(xué)習(xí)腦子里總有一個(gè)聲音說(shuō)再不學(xué)習(xí)來(lái)不及了但是又完全沒(méi)有行動(dòng)最近還總有一種想讓自己生場(chǎng)大病最好能死了或者出門(mén)發(fā)生意外死了這種想法還總做死人的夢(mèng)早上起來(lái)頭巨疼稍微動(dòng)一下腦袋就覺(jué)得里面有人拽著我的神經(jīng)往死里拽晚上睡覺(jué)的時(shí)候明明很困了也睡不著經(jīng)常性失眠還有一次晚上躺著看手機(jī)突然心臟跳的特別快砰砰砰砰的不知道從什么時(shí)候開(kāi)始變得很愛(ài)哭看個(gè)小說(shuō)沒(méi)有畫(huà)面的都能哭看抖音也能哭無(wú)語(yǔ)子我還總覺(jué)得自己的手好臟手指好臟以至于我從高中開(kāi)始就有一個(gè)習(xí)慣兩個(gè)手指來(lái)回搓搓出一條一條的才甘心感覺(jué)指紋都要搓沒(méi)了哈哈哈從去年還是前年開(kāi)始就巨暴躁以前生氣頂多哭一哭罵一罵后來(lái)生氣就開(kāi)始大吼扔?xùn)|西上次還把自己的電腦屏幕砸碎了以前就算再生氣想扔?xùn)|西也會(huì)忍住畢竟都是花錢買的但是后來(lái)真的抓到什么扔什么有時(shí)候一天說(shuō)不了幾句話有時(shí)候逮著人就巴拉巴拉說(shuō)個(gè)沒(méi)完想把這幾天發(fā)生的所有事情都說(shuō)出來(lái)現(xiàn)在好像就是這么個(gè)情況哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么說(shuō)什么了打字也不喜歡用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)看不看得懂就隨緣吧嘻嘻 (匿名)

女,16歲,放假的時(shí)候早上六點(diǎn)學(xué)到晚上十一點(diǎn)都行，還覺(jué)得很充實(shí)，一開(kāi)學(xué)就被各種學(xué)校里的事影響得心情糟糕，也沒(méi)法集中注意力，一直在處理情緒，真的好煩，而且還想考好大學(xué)，感覺(jué)現(xiàn)在在學(xué)校里就是浪費(fèi)時(shí)間，但是再怎么焦慮也沒(méi)有用，還是要去學(xué)校浪費(fèi)時(shí)間，老師講的聽(tīng)不懂（但是在b站聽(tīng)同樣的內(nèi)容就聽(tīng)得懂），自習(xí)課吵得要命，早讀全在打瞌睡沒(méi)有一個(gè)人的聲音，老師也挺看不起我們的，因?yàn)槲覀兇蟛糠謱W(xué)習(xí)習(xí)慣都不好，成績(jī)差習(xí)慣也差，個(gè)別習(xí)慣還可以的他們也看不起，他們覺(jué)得我們就是一伙差的 (匿名)

男 你好我是2018年即將高考的學(xué)生。隨著時(shí)間的靠近，老師同學(xué)都緊張起來(lái)了。可是，學(xué)校。。。把所有自習(xí)課安排有作業(yè)的課，連周末都要上課，我沒(méi)了自由自習(xí)時(shí)間，感覺(jué)學(xué)習(xí)好被動(dòng)，我想要點(diǎn)自己學(xué)習(xí)的時(shí)間，可是沒(méi)有，沒(méi)法自主學(xué)習(xí)，完全跟著老師走，學(xué)習(xí)沒(méi)了興趣和動(dòng)力，請(qǐng)求幫助，我希望盡快解決這種狀態(tài)，助我?jiàn)^斗學(xué)習(xí)，謝謝。 (匿名)

女 還有一個(gè)月就高考了 可是開(kāi)始不想讀書(shū)了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來(lái)聽(tīng)沒(méi)多少 家里對(duì)我希望很大 之前也曾經(jīng)因?yàn)榭疾缓米尲依锶耸?也清楚現(xiàn)在自己不該這樣很恨自己 現(xiàn)在每天都想睡覺(jué) 每天覺(jué)得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺(jué)了卻怎么也睡不著

女 我和他是中學(xué)生，被父母發(fā)現(xiàn)早戀應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

男 你好！我是一個(gè)農(nóng)村人，今年17歲，還沒(méi)初中讀完就不讀，要文化沒(méi)文化，要學(xué)歷沒(méi)學(xué)歷 剛剛出來(lái)工作的時(shí)候以為很好玩，現(xiàn)在工作快一年了，什么都沒(méi)有得到，我不知道我要干嘛，我找不到前進(jìn)的目標(biāo)，好迷茫 我不想再這么混下去的，我到底該怎么辦 難道我這一生注定窮嗎？