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林芳心理咨詢師
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怎么辦
2016-12-16 22:40:05
2016-12-16 22:40:05
抱抱TA
男,高三好焦慮 好累好累好累好累好累好累好累好累
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許文慧
您好！！ -
李風(fēng)濤
你好 -
李麗霞
嗯，能理解，好累好累 -
王金波
您好！ -
王金波
您好！我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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李風(fēng)濤
很理解你，高三確實是非常累的，把目標(biāo)稍微放得低一些，累了就休息一下。祝你金榜題名。
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張柏和
你好。咨詢輔導(dǎo)疏導(dǎo)情緒。化解壓力。 -
李麗霞
累也是學(xué)習(xí)，放松也是學(xué)習(xí) 反正一天的時間都要學(xué)習(xí)，逃不了的，既然逃不了，那么就輕松面對吧。
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許朝輝
您好 -
韓曉紅
哦 -
李君
您好小帥哥? -
陳明
你好，接納自己一切情緒，然后看看能改變的部分 -
周紅梅
你好 -
熊琦紅
你好 -
陳志顯
您好 -
張銀玲
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,17歲,快高三，學(xué)習(xí)壓力大，下學(xué)期還有集訓(xùn)，馬上要開學(xué)，莫名的焦慮和心慌，擔(dān)心自己的成績，沒辦法靜下心 (匿名)
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男,18歲,我是一名高三生，離高考就剩55天了想學(xué)習(xí)卻又學(xué)不進去怎么辦 (匿名)
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男,27歲,每天喝酒 喝完酒這個人就很暴躁 打人 還要發(fā)狂 然后過了20分鐘就不記得了 超級可怕 ～ 還會打自己 每天不上班 懶散過日子 一天抽兩包煙
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