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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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免費(fèi)心理咨詢師在線
匿名
2020-04-29 21:07:54
抱抱TA

女,高三女學(xué)生覺得很累,焦慮,心理承受不了,感覺憂郁

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  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 宮學(xué)禮咨詢師的頭像 宮學(xué)禮
    你好
  • 匿名 匿名
    我女兒高三,心情不好,上學(xué)感覺很累,
  • 匿名 匿名
    她自己想跟心里醫(yī)生交流
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,是否您女兒的學(xué)習(xí)壓力過大? 嘗試讓她放松心情。
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過描述非常理解你作為家長的心情。當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到孩子。
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    女兒這種情況有多長時(shí)間了,可以購買商品,然后讓女兒通過平臺(tái)電話咨詢。
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您可以幫女兒約好老師的
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你可以為女兒購買服務(wù)
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    您好,您可以讓她和心理咨詢師聊下,看她比較適應(yīng)哪個(gè)咨詢師。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    孩子焦慮等是由于承受不了壓力,這方面需要疏解壓71
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    孩子焦慮等是由于承受不了壓力,這方面需要疏解壓力,我經(jīng)常給高三孩子做輔導(dǎo),您可點(diǎn)擊我頭像預(yù)約
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好很理解你的心情高三壓力大做家長的做法理解支持和鼓勵(lì)引導(dǎo)正面積極樂觀態(tài)度體驗(yàn)多傾聽多關(guān)懷做好服務(wù)
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • me的頭像 me
    其實(shí)是真的因?yàn)槔劾玻改敢秃⒆右黄鹨ба缊?jiān)持
  • me的頭像 me
    學(xué)習(xí)真的很苦,但熬過去了自然往后一生的快樂
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