女 我同學(xué)說(shuō)我好像得了人格分裂，說(shuō)：我們都難以理解他們的想法，很多場(chǎng)合中的你就會(huì)有一種冷靜和沉穩(wěn)，冷漠而不容易接近；而在家里你又整天像個(gè)小孩一樣，天真可愛，我們都完全不敢想象這是同一個(gè)人。

女,我很自卑，不敢與人正常平等的交流，有時(shí)不愿意與別人說(shuō)話，也不知道說(shuō)什么，與人關(guān)系很尷尬，老覺得自己低人一等，我有社交恐懼癥，也是個(gè)討好型人格的老好人，沒(méi)主見沒(méi)個(gè)性，別人說(shuō)什么是什么，老是迎合別人，害怕失去，因?yàn)闆](méi)什么朋友，不敢談戀愛，和優(yōu)秀的人站在一起就會(huì)不停咽口水，心跳加速，甚至發(fā)抖，更不敢講話，別人都說(shuō)我很漂亮，而我卻覺得自己哪都不好，人都說(shuō)我高冷，實(shí)際上是我做什么都不敢，都尷尬，所以干脆就不說(shuō)不做而已，給人不好親近的感覺，有時(shí)走路都很尷尬，很別扭，如果別人欺負(fù)我，我會(huì)選擇息事寧人，雖然生氣，但不敢懟回去，我有強(qiáng)迫癥，追求完美，雖然知道自己不能再這樣膽小懦弱下去了，但就是做不到自然的展示自己，我做事不果斷，我和親戚說(shuō)話總是笑嘻嘻的，覺得自己不笑就對(duì)不起別人似的，以至于有些親戚還說(shuō)我傻，別人的表情，和一點(diǎn)點(diǎn)不滿的態(tài)度都會(huì)影響到我的情緒和心情，這樣很煎熬，我真的不想這樣下去了啊 (匿名)

女 從小有一個(gè)特別牛的技能，就是天塌下來(lái)的事發(fā)生了，在朋友面前都會(huì)忘得一干二凈。不會(huì)吐苦水只會(huì)一起開心。只有一個(gè)人的時(shí)候會(huì)刨開記憶，我愛笑，所以人緣很好。大學(xué)四年家里狀況不斷，連續(xù)被兩個(gè)至親閨蜜騙過(guò)。前一段時(shí)間感覺很壓抑，覺得活著并沒(méi)有什么樂(lè)趣，為了親人嗎？為了利益金錢嗎？這都是生不帶來(lái)死不帶走的東西有意思嗎。每個(gè)人從剪短臍帶那一刻開始就是一個(gè)個(gè)體。我是個(gè)很重感情很感性的人不要問(wèn)我為什么會(huì)講出之前那些話，就事實(shí)是這樣啊。我很強(qiáng)，至少在身邊所有人眼里我是很強(qiáng)，可是我知道啊，有很多時(shí)候我很脆弱啊，我很膽小啊，我也是個(gè)姑娘啊。 我忘記負(fù)面情緒的時(shí)候真的特別自信特別開朗。一個(gè)人的時(shí)候很嚴(yán)重，自己不知道怎么控制情緒，這是壓抑出來(lái)了雙重人格嗎？如果有朋友在，就可能回憶起那些破事也嘻嘻哈哈的當(dāng)嘲笑，如果是一個(gè)人，就沒(méi)辦法拯救自己。 我知道我在別人眼里是什么樣子。但是我自卑，自我感覺非常的自卑。碼這些字的時(shí)候太難受了，問(wèn)出來(lái)覺得舒服了不少。這是病了嗎，我該去哪里看病？？？ (匿名)

本人不善言談，現(xiàn)實(shí)生活中直性子，因此不明所以的得罪了很多人，我也不明白我自己怎么了，有時(shí)候控制不住自己的脾氣，剛開始的時(shí)候人際關(guān)系挺好的，可能因?yàn)槲疫@張嘴巴，不太會(huì)能言善辯，討好人，人際關(guān)系捋不清，我想讓自己變得更優(yōu)秀，最起碼人緣好些，我這個(gè)人不是惡人，心也比較善良，有時(shí)候也會(huì)被欺負(fù)不出聲，不太會(huì)看透人心，我想讓自己時(shí)刻清醒的頭腦，能洞察人心，我想讓自己變得活潑開朗些！現(xiàn)在有些憂郁，一個(gè)人的時(shí)候總想些以前失敗的事情，不好的事情，現(xiàn)在有些社交恐懼癥，不愛跟人說(shuō)話，尤其是女孩子！我怕那句話說(shuō)錯(cuò)了認(rèn)為我很傻叉， (匿名)

女 我是學(xué)生，在班上很少說(shuō)話 而且有多重人格，在熟悉的人面前就不會(huì)沉默少言甚至可以玩的很好，但是在與不熟的人交往卻不知所措。在班上同學(xué)也很少 。 (匿名)

女 說(shuō)實(shí)話，我也不是很確定自己到底哪里出了問(wèn)題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問(wèn)題。因?yàn)檫@些問(wèn)題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯(cuò)的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個(gè)說(shuō)話的人也沒(méi)有，即便現(xiàn)在每天能夠說(shuō)的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤，沒(méi)有辦法衡量好壞與對(duì)錯(cuò)。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴(yán)重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說(shuō)謊一樣。 每次跟人講話，想要調(diào)用記憶的時(shí)候，我都不會(huì)看那個(gè)人，因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋?lái)，我的記性很差，反應(yīng)很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個(gè)很無(wú)趣的人，一個(gè)沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我，我因?yàn)槭诸^上的事情要加會(huì)班，他直接問(wèn)我，你在這邊他們（服務(wù)對(duì)象）來(lái)了怎么辦，你又什么都不會(huì)（因?yàn)槲艺Z(yǔ)言不通，所以很多面對(duì)服務(wù)對(duì)象的事情我都不會(huì)去做，這就導(dǎo)致了很多事情我都不會(huì)）。也許你要說(shuō)，那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了，那你就學(xué)著去努力變得有趣呀，前者，其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢問(wèn)我們的領(lǐng)導(dǎo)，有沒(méi)有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個(gè)時(shí)候又這么說(shuō)我，我心里多多少少是有些怨言的，當(dāng)然主要是埋怨自己不會(huì)說(shuō)話，至于后者，一是堅(jiān)持不下去，二是感覺總是不得其門而入。 我是一個(gè)極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會(huì)說(shuō)，既然你知道自己的弱點(diǎn)，那你就去改正啊。有時(shí)候我總覺得基因是一個(gè)很重要的問(wèn)題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺。 大學(xué)的時(shí)候，我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲]，而長(zhǎng)時(shí)間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥，當(dāng)然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴(yán)重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒(méi)有，看到爸媽就會(huì)哭，有時(shí)候自己也會(huì)哭起來(lái)，沒(méi)有任何理由，連死這個(gè)事情都不想去想，那時(shí)候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進(jìn)的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時(shí)候也是被爸媽捧在手心上的，長(zhǎng)大后我也不愿意就這樣過(guò)下去，我感覺我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時(shí)候回想小時(shí)候，完全不是這個(gè)樣子，對(duì)比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長(zhǎng)年紀(jì)，沒(méi)長(zhǎng)經(jīng)歷，我一直想想著找一個(gè)工作一個(gè)環(huán)境去逼迫自己。比如說(shuō)擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒(méi)有實(shí)行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬(wàn)的面癱臉。 也許有人會(huì)說(shuō)，你在給自己貼標(biāo)簽，我只是想說(shuō)，我不用給自己貼標(biāo)簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強(qiáng)迫自己催眠似的說(shuō)我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我人格缺失，其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒(méi)有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎？

女 我有時(shí)候看起來(lái)呆呆的，但有時(shí)又挺正常，朋友不多，同學(xué)看我不順眼，我和同學(xué)交流會(huì)有些反應(yīng)遲鈍，但熟了后，就挺能說(shuō)，我還總是做重復(fù)的動(dòng)作，學(xué)習(xí)還行，美術(shù)很好，動(dòng)手能力強(qiáng)，在親人面前開朗愛笑，還很能說(shuō)，給男生說(shuō)話都會(huì)臉紅，還挺自卑，幫幫我

女 雙重人格？我性格挺好的，不會(huì)發(fā)脾氣，也算不上叛逆，就是每次我媽她們罵我打我的時(shí)候，有種想殺了她們的沖動(dòng)，小時(shí)候就有了，就是情緒很激動(dòng)，以前能忍住，不會(huì)過(guò)于表現(xiàn)出來(lái)，就是看不出來(lái)有什么變化，現(xiàn)在就是忍不住，還是能克制住的，就是要緩過(guò)來(lái)的時(shí)間比以前長(zhǎng)了好多，平時(shí)我挺開朗的，稍微有點(diǎn)內(nèi)向，但是一有人惹我就會(huì)想這樣干，但是每次我都會(huì)想到后果，克制住了，就是自己摔東西也會(huì)摔完了撿起來(lái)放好，然后就是有關(guān)系很好的人離開我了，也沒(méi)有過(guò)多的情緒表現(xiàn)，甚至一點(diǎn)難過(guò)都沒(méi)有，平時(shí)和她玩的挺好的 反正就是，感覺我好冷淡，我偶爾會(huì)發(fā)下脾氣，悶氣，發(fā)完后又會(huì)去主動(dòng)安慰他們 em我性格怪怪的，屬于那種平時(shí)很開朗但是一生氣會(huì)死人的那種

女,16歲,感覺很煩，心神不定，會(huì)因?yàn)橐恍┬∈潞蜕瞽h(huán)境條件影響到自己的情緒，負(fù)面情緒很多，自卑心強(qiáng)，會(huì)多想，不容易相信別人 (匿名)

女,我有依賴型人格障礙，發(fā)作的時(shí)候呼吸困難緊張迷茫，特別痛苦，我該怎么做，吃什么藥呢，求助各位 (匿名)