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匿名
2016-11-17 20:29:20
抱抱TA

女,一直被負面情緒環(huán)繞,焦灼煩躁憂慮悲觀無語,變的很無語,什么都提不起興趣,注意力也沒辦法集中。我覺得已經(jīng)影響到我的正常生活,整個人整天恍恍惚惚的,可是我又沒辦法控制。一些該有的情緒反應(yīng)都淡沒了。還有比如今天和朋友出去明明是很開心的一個狀態(tài),可是回來后還是要負面情緒上涌,有時候折磨得我真的很痛苦。 我的負面情緒來源是一些糟糕的往事,對以前自己的否認,很久很久以前的,如果不是因為我覺得自己有病,不會一直要回想起以前的自己。把我折磨得會半夜醒來,負面情緒上涌然后自己把自己折磨到天亮。 嚴重的時候,或者一直這樣循環(huán)往復(fù)我會很生氣,然后自我傷害。很用力打自己一巴掌,或者用手去打墻。 我對自己及其不自信,而且悲觀,聊天我都要考慮應(yīng)該要發(fā)什么的那種。醫(yī)生我到底應(yīng)該怎么改善,我這種破事。

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我覺得我已經(jīng)有病了
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    平時有沒有找人傾訴過
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    家人或者朋友?
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 的頭像
    做真實的自己,會快樂些
  • 匿名 匿名
    沒有
  • 匿名 匿名
    我還特地隱藏情緒,不想讓別人知道
  • 匿名 匿名
    親近的朋友應(yīng)該也不知道我會有這些問題
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 陳貴福咨詢師的頭像 陳貴福
    你是說,自己內(nèi)外不統(tǒng)一嗎科學(xué)院院士解密中國軍事實力,足以令美國不敢輕舉妄動!? 而實際上,往事的未處理完的情緒和你應(yīng)對它們的方式以及你不愿意親朋好友來幫助你,這些讓你背負太多。 你需要心理干預(yù)了。
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 匿名 匿名
    是 我對外給人的印象應(yīng)該還是開朗陽光的
  • 匿名 匿名
    很親近的才會知道我其實有點暴戾
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