快高三了。總是沒有自制力控制好自己，覺得很困擾。覺得，干什么也沒勁。學(xué)習(xí)時(shí)，的感覺，又不一樣。我如果長時(shí)間一直學(xué)習(xí)，我會(huì)覺得感覺很好如果你們沒有學(xué)習(xí)的話我就會(huì)覺得很自責(zé)，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺得，什么都不怕覺得什么都沒趣？什么都沒有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒有用它們，都不會(huì)影響我，我擔(dān)心，快高三了，還來得及嗎？我想，糾正自己的這個(gè)錯(cuò)誤，因?yàn)槊恳淮挝叶际且驗(yàn)樽约翰缓茫恢雷约涸撟鍪裁矗圆牛e(cuò)失了很多機(jī)會(huì)做錯(cuò)了很多事，我現(xiàn)在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過，平平凡凡的，簡單，踏踏實(shí)實(shí)的過下，過完整個(gè)高三。但是現(xiàn)在我卻不知道該怎樣說了，真的很煩很累，將是營銷，每天都睡覺。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么做？有點(diǎn)擔(dān)心有點(diǎn)害怕有點(diǎn)恐懼。想睡一個(gè)很長很長的懶覺。覺得孤單。沒有方向。我該怎么做？ (匿名)

男 自控力很差，假期在家就不想學(xué)習(xí)。試過很多方法都沒有用。離高考還有一年半，不想上一個(gè)二流學(xué)校怎么辦啊？因?yàn)閾?dān)心學(xué)習(xí)和高考的事情經(jīng)常焦慮，晚上三四點(diǎn)都睡不著，中午午睡起床會(huì)很暴躁，注意力不容易集中，學(xué)習(xí)總是三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網(wǎng)。經(jīng)常學(xué)習(xí)了一會(huì)就想休息，一休息時(shí)間就過去了。我這樣還來得及嗎還有救嗎？而且假期一個(gè)人在家的時(shí)候心總是靜不下來想去玩。能救救我嗎？ (匿名)

男 我控制不了自己咋辦，快初三考試?yán)玻蚁肱W(xué)習(xí)

女 明知明年要高考了，自控力不行，看會(huì)書就玩起來了 (匿名)

女,女17歲，剛剛高三了，之前學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，讀的重點(diǎn)高中，疫情期間在家沒有好好學(xué)習(xí)做作業(yè)，天天在家打游戲啊什么的。我比較管不住自己，我們家也不是很富裕的那種，爸爸媽媽都為了我而辛苦工作，可是我好像沒有感情一樣，明明知道自己該做什么，就是放不下玩的心，只要在家就不想學(xué)，但是在學(xué)校就會(huì)好高學(xué)。我這種應(yīng)該是缺乏自制力吧？現(xiàn)在開學(xué)了老師讓我在家反思，明天去學(xué)校考試。我怕自己跟不上，我覺得很迷茫，我覺得對不起父母，對未來也很迷茫。總感覺自己像沒有感情一樣，對父母說話很不耐煩。我很怕這樣的自己，明明知道他們一心為了我，卻那么過分。我都不知道自己在干什么。 (匿名)

男 現(xiàn)在高三，作為一個(gè)三流高中的中下學(xué)生，每天埋怨最多的就是自己的無能平庸怠惰，面對殘酷的現(xiàn)實(shí)卻選擇逃避，看到努力的同學(xué)心生嫉妒而又不干，如今還是在混日子。自制力和努力難道不是天賦的一種嗎？懶惰卻向往美好的自己真是太惡心了。我總是在認(rèn)識(shí)到自己的問題，卻又沒辦法去改變，每天有的只是無奈。我總是在不斷告訴自己要成熟一點(diǎn)，每次做一件事之前我都會(huì)想要是那些比我們老一輩的人對這件事的看法，會(huì)不會(huì)覺得這件事很幼稚，我通過這樣的方式來讓自己來成熟，到現(xiàn)在，只會(huì)有個(gè)更多的煩惱，總是在想別人會(huì)不會(huì)和我一樣。我現(xiàn)在覺得我和那些被關(guān)在棺材里，活埋進(jìn)土里的活人不同的是我比較舒適，但我們同樣絕望，我不敢想象我的未來，只是學(xué)習(xí)的壓力就夠我喘不過氣了，不知道社會(huì)會(huì)不會(huì)更難，我總是在自欺欺人，想著那些比我差的，沒我努力的人會(huì)不會(huì)比我更差，或者一想到以后總是會(huì)死的，就輕松很多........

女 感覺自己在生活中是一個(gè)不能自律的人，現(xiàn)在高三了。想好好讀書卻又堅(jiān)持不住很頹廢，做什么事情多是三分鐘熱度，活的很累。有時(shí)感覺自己和身邊的人格格不入不成熟的體現(xiàn)像個(gè)初中生一樣。整日無精打彩感覺活的很累。感覺自己還嚴(yán)重自卑，放不開自己，不敢把自己好的一面展現(xiàn)出來，想做個(gè)永遠(yuǎn)的路人甲。求解救 (匿名)

男,17歲,感覺自己好失敗，現(xiàn)在高三了，字寫的差，在班里還是倒數(shù)，還特別健忘，對高考也沒什么信心，以后也肯定是個(gè)沒出息的人 (匿名)

女 感覺自己有社交障礙，，現(xiàn)在三個(gè)人的友誼讓我很痛苦，，她們性格很投，，很多時(shí)候我感覺自己就是局外人，，心情很壓抑。

女 今年十六歲 狂躁 極度敏感 愛掉發(fā) 記憶力減退 (匿名)