兩千多年前，卓文君給司馬相如的《白頭吟》中寫(xiě)到：“愿得一心人，白頭不相離。”
無(wú)論是古代還是現(xiàn)代，親密關(guān)系都是人類恒古不變的課題。男女在感情中，都渴望得到另一半的真心，都想當(dāng)對(duì)方心里的唯一。而且想在互動(dòng)中靠近彼此溫暖對(duì)方，但在現(xiàn)實(shí)生活中，因此關(guān)系會(huì)出現(xiàn)各種各樣的困擾。
這是為什么呢？結(jié)合我做咨詢的案例，好多來(lái)訪者身受感情之苦，常苦惱，我對(duì)他那么好，他為什么還疏遠(yuǎn)我……，借此我想談?wù)勎业目捶ā?/p>
在親密婚戀關(guān)系中，會(huì)遇到這樣一類人，他們害怕親密，你很想跟他走的近一些，你靠近他的時(shí)候，他似乎又在逃避。他有時(shí)候會(huì)對(duì)你冷暴力，或者推開(kāi)你，或莫名其妙的發(fā)脾氣，他想用這樣的方式來(lái)拒絕你的靠近。
也有可能你對(duì)待他的方式讓他不舒服，你們關(guān)系本身出現(xiàn)了問(wèn)題，這需要仔細(xì)探討，原因有很多種，如果你覺(jué)察不出來(lái)，可以找咨詢師咨詢來(lái)找出問(wèn)題，并支持你解決困擾。
但很多時(shí)候當(dāng)你考慮想要放棄這段感情的時(shí)候，他又跑過(guò)來(lái)找你，而且會(huì)對(duì)你很好，你很困惑，他怎么這樣呢？
通常一個(gè)人不愛(ài)你，你可以感覺(jué)到，但當(dāng)一個(gè)人若即若離，其實(shí)是因?yàn)樗麗?ài)你卻又不敢愛(ài)。
因?yàn)樗袀粋€(gè)拒絕被靠近的人，就像一個(gè)受傷的刺猬一樣，他也很苦惱，這些傷來(lái)自于哪里呢？
這些傷來(lái)自于他的以前的感情，他也曾經(jīng)滿心歡喜對(duì)感情有美好的期待，也曾真心的付出過(guò)，但遭受了深深的傷害。
于是他告訴自己，不能再隨便動(dòng)心，不能再隨便信任別人了，他鎖上了自己的心門。隨著時(shí)間的流逝，他的情感創(chuàng)傷也好了很多，但他害怕別人靠近他，因?yàn)槟且馕吨鴤Α?/p>
也有可能他來(lái)自于父母離異的家庭，常常被潛移默化的灌輸，“男人不可信，女人不可靠”的觀念的影響，這些限制性信念影響了他對(duì)兩性關(guān)系的看法。
或許在他生命成長(zhǎng)的早期，他的父母親因?yàn)楦鞣N各樣的原因，沒(méi)有及時(shí)滿足他的需要，他沒(méi)有感受到撫養(yǎng)人給予的愛(ài)與接納，他的不安全型依戀，讓他很難信任別人。
所以，當(dāng)你靠近他時(shí)，會(huì)激發(fā)他所有的防御系統(tǒng)，觸發(fā)他的不安全感，這是他的潛意識(shí)里的反應(yīng)直接引發(fā)的行為。
當(dāng)他害怕的時(shí)候，他想疏遠(yuǎn)你，用發(fā)脾氣的方式控制距離，如果他是善良的人，他會(huì)選擇直接逃避，他對(duì)你的好表現(xiàn)的無(wú)所謂，對(duì)你不理不睬，假裝把你遺忘，當(dāng)你在關(guān)系中后退時(shí)，他又來(lái)找你。
因?yàn)樗菒?ài)你的，當(dāng)他不恐懼的時(shí)候，他想好好愛(ài)你，當(dāng)他感覺(jué)安全時(shí)，他是樂(lè)于付出愛(ài)的。他并不想失去你，他想留住你，他也不想讓你傷心，每次他疏遠(yuǎn)你時(shí)，其實(shí)他內(nèi)心是很內(nèi)疚的。所以他想好好補(bǔ)償你，對(duì)你好。
對(duì)于他的恐懼，你沒(méi)有別的方法，只能用你的愛(ài)來(lái)消釋。
你能做的就是當(dāng)他對(duì)你好的時(shí)候，也同樣對(duì)他好，當(dāng)他對(duì)你不好的時(shí)候，透過(guò)行為看到他內(nèi)心深處的恐懼，用關(guān)照與慈悲用心懂他，比以往更好。當(dāng)然問(wèn)題會(huì)有很多種，我們需要一一核對(duì)，才能更好更快的解決。
當(dāng)他疏遠(yuǎn)排斥你的時(shí)候，你可以靜靜的看著他，不要為此感到沮喪。因?yàn)樗目謶郑瑏?lái)自于他自己的內(nèi)在，和你沒(méi)關(guān)系，你能做的，也可以選擇帶他一起去做心理咨詢，修通他需要成長(zhǎng)的議題。
他的恐懼只是在呼喚愛(ài)，呼喚安全感，呼喚你的看見(jiàn)。
當(dāng)你的愛(ài)大過(guò)他的恐懼時(shí)，陪伴他穿越恐懼時(shí)，就走到他的心理了，你的穩(wěn)定存在本身就是一種療愈。
由此想到了楊絳先生寫(xiě)下的一段話：
留住自己喜歡的人叫本事，
推開(kāi)自己喜歡的人叫成長(zhǎng)，
心若相知，無(wú)言也默契，
情若相眷，不語(yǔ)也憐惜。
歲月漫漫，愿我們都能被溫柔以待，找到兩情相悅，真誠(chéng)，珍惜我們的愛(ài)人。
如果你有心理或者情感的困惑，歡迎你來(lái)留言咨詢。
