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羅柳瓊
羅柳瓊 10467
國家二級心理咨詢師( 關 注
聰明女人,用“影響”替代“改變”
個人原創

聰明女人,用“影響”替代“改變”

2021-04-06
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在婚姻關系里,很多夫妻都希望自已的另一半,能象自已的希望的樣子去呈現。所以,使用渾身解數,去改變對方,往往不但效果不佳,弄得彼此關系很緊張。

沒有一個人天生下來,愿意去給別人改變。除非他自已自愿。否則,被動改變,內心一定是抗拒的。因為改變,就是習慣的改變,而習慣改變最初是讓人不舒服的。

那有沒有一種,改變是可以讓人舒服的,樂意的呢?當然有了,那就是用肯定言詞。

美國著名婚姻家庭專家,查普曼博士,在他《愛的五種語言里》書里,介紹了婚姻的經營之道,其中有一種愛的語言叫肯定言詞,它就是影響的利器。

中國有句話:“良言一句三冬暖,惡言半句六月寒”,在中國幾千年的古文化里,人表達講究含蓄,國人不善表達感受,也就不擅表達肯定。

而在婚姻里,肯定的言詞則是一個人被別一個人看見的證明。每一個人都有被看見的需要!

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肯定語言是可以避免引起爭端的。

現實生活中,我們有沒有常看到這樣場景。最初兩人吵架原因并沒有什么大事,說著說著是因為一些雞毛蒜皮的事吵架。最后大打出手,為什么會這樣的呢,本來就是一個很正常交流,變得互相攻擊。人的說話,到了里我們來看一段對話:

“讓你的曬的衣服,曬了嗎?”

“快遲到了,忘了”

“你把我的話當耳旁風”

“你也可以曬呀,一定要我曬嘛”

“叫你做事有錯呀?”

最后,你一句我一句,可想而知,后面的結果是這怎么樣的,對話里充斥著批評,沒有肯定。自然,矛盾四起,如果我們換一種用肯定的言詞

“快遲到,沒來得及晾”

“老公紀律性就是好,從來不遲到。”

“一會我不曬,明天你早點叫我”

“好的也,辛苦呢?”

在綜藝《做家務的男人》中,袁弘做了一道蒸茄子蘸水,原本他想模仿妻子老家蘸料的味道給妻子一個驚喜,結果誤把芥末當花椒油放進去了,當妻子長歆藝第一口吃下去的時候,就露出難下咽的表情,但看了看袁弘,還是繼續吃了好幾品,還開心的說”越吃越上頭“別有一番風味,棒呀”

袁弘緊張的心態立馬放松下來。如果換一種場景,歆藝立馬批評指責,可想而知,做菜的人也會覺得自已的用心沒有被對方看見,心里自然會有不爽。在抵觸的下心情談何談改變?

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2

肯定的語言可以影響另一半

影響與改變是不一樣,改變是有覺察的,而影響是不在不知不覺中。改變是難過的,影響是愉快的。是沒有抗拒的變化。

我有一個好朋友,她說老公現在是做菜能手,做的菜很好吃,很多飯館菜沒老公做的好吃,言語透著幸福。我記得最初他們剛結婚的時候,她還特意說,他們兩口子都不會做菜。什么原因讓她老公廚藝見長。有一次,她邀請我們去她家做客,我終于得以揭開謎底。

那天,我們一進她家門,她愛人已經在廚房里忙。趁老公廚房忙的空隙,朋友還悄悄特意交代我們,等會上菜時,別忘了夸贊老公的廚藝呼。果然,滿滿一桌的菜,色香味俱全,我們也紛紛給予她老公的菜點贊。他老公那晚也特別開心。從朋友身上,我看到了肯定言詞的影響的力量。

心理學上有一個“洛神塔樂效應”說的就是的期望和贊美能夠產生奇跡,積極的贊美能夠產生奇跡,積極的贊美和鼓利能讓對方變得更好。

贊美可以讓對方看到一個全新的自已,就象剛才那個做魚的丈夫。平時不會做飯,但是經過伴侶鼓勵,在經過一段時間的練習,烹飪出美味,或許,幫他發現他身上的的天賦,讓他看到了一個全新的自已。

聰明的女人,是用“影響”替代“改變”;用“贊美”替代“指責”

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