先跟后帶技術(shù)，是我臨床常用的一種咨詢技術(shù)，而這項(xiàng)技術(shù)用逢用逢有效，他在改善親子關(guān)系，夫妻關(guān)系同樣也很管用。
“先跟后帶”技術(shù)，就是我常說的“求同存異”先認(rèn)“同”部份，在帶到“異”的部份。當(dāng)兩人觀點(diǎn)不一致時(shí)候，如果一上來就否定對方，強(qiáng)加自已的觀點(diǎn)對方，對方會(huì)有搞拒心里。而是，先去認(rèn)同對方情緒，對方正面動(dòng)機(jī)和對方一些觀點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上，利用共同的部分和關(guān)注焦點(diǎn)的辦法，巧妙帶著對方朝著預(yù)定的方向走。
我們來看一下這個(gè)一個(gè)案例：
男孩，初二，不愿去上學(xué)，父母很焦慮。我經(jīng)過跟孩子溝通，了解到具體情況。
孩子觀點(diǎn)：覺得在學(xué)校，就是浪費(fèi)時(shí)間。孩子的數(shù)學(xué)、物理都很好，每次聽數(shù)學(xué)和物理老師上課老師講的內(nèi)容自已都懂了，不想聽。而語文、政治，這兩科差，感覺老師講課又聽不懂，所以，現(xiàn)在覺得，懂的學(xué)科沒必要聽，聽不懂的學(xué)科，老師上沒意義，也聽不懂。自已呆在學(xué)校很壓抑，想到一天一天這樣浪費(fèi)時(shí)間很崩潰，想自已在家學(xué)，并且自信，能學(xué)好。
母親觀點(diǎn)：不管聽不聽得懂都 應(yīng)該 到學(xué)校去上課，不能呆家里。而且，家里沒人管，孩子自律差。根本不會(huì)自覺看書，學(xué)習(xí)。
母親在跟孩子溝通，試圖用自已觀點(diǎn)去說服孩子。而孩子覺得媽媽講的都她認(rèn)為，并不會(huì)對，沒有實(shí)施怎么知道不行，就是不愿意去學(xué)校。
那么，在這里我們該如何用先跟后帶這項(xiàng)技術(shù)來引導(dǎo)孩子呢，如何勸說孩子去上學(xué)呢？跟孩子溝通呢？
先跟著孩子觀點(diǎn)，認(rèn)同孩子的情緒，正面動(dòng)機(jī)。
比如：孩子，你的很理解你的想法，的確，正如你所說的，數(shù)學(xué)，物理，都會(huì)了，聽著的確煩。政治，還有語文又像聽天書，一整天的學(xué)校時(shí)候，都浪費(fèi)掉了。我是你的話也，會(huì)很崩潰。（認(rèn)同情緒）。
我認(rèn)為，你也是想把學(xué)習(xí)搞好，所以，才這么焦慮，想在家不被打擾的自學(xué)，這樣效率高，這說明你還是一個(gè)很有想法，很上進(jìn)的孩子。（認(rèn)同動(dòng)機(jī)）
“帶”的部分：利用共同的部分和關(guān)注焦點(diǎn)的辦法，巧妙帶著對方朝著預(yù)定的方向走。
比如：可以說，你自已在家里學(xué)，會(huì)出現(xiàn)可能不能管理好時(shí)間問題，自律問題，你可以管控好自已嗎？（拋出問題）。你想好應(yīng)對的措施了嗎？（解決辦法）。
如果孩子拋問題，都能解決。那我們可以讓孩子嘗試去試一個(gè)星期。當(dāng)出現(xiàn)問題。再去探討解決問題。然后，再拋出一個(gè)方案，引導(dǎo)孩子向這自已方向出來。這樣，孩子感覺得到尊重，內(nèi)心被傾聽到。更愿意被帶出來。
我們來總結(jié)一下“先跟后帶”技術(shù)操作：
先跟：跟的是孩子情緒，孩子節(jié)奏，孩子的正面觀點(diǎn)，孩子的做法。
后帶：
1引導(dǎo)存在的問題。
2、引導(dǎo)對方聚焦解決辦法上。
3、拋出自已的方案引導(dǎo)到自已上的方向上來。
只有跟著對方，對方才會(huì)認(rèn)為你跟他是一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)的。才更愿意聽你的，給你帶著。
這個(gè)技術(shù)也正如“打太極”，一來一回。教育本身上一個(gè)慢活，問題出來了，很多家長很焦想，急于去否定，急于去解決。但往往會(huì)弄巧成拙。
跟著孩子的步伐，才能把孩子帶出來。
