欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

周微微
周微微 11528
國家二級心理咨詢師, 關 注
疫情在家呆太久了,你被媽媽嫌棄了嗎?
個人原創

疫情在家呆太久了,你被媽媽嫌棄了嗎?

2020-04-03
2937 20

在家呆了比較久的時候。剛開始回家媽媽有多欣喜,呆久之后媽媽就有多“嫌棄”。

個人認為可能有以下幾個原因:

(1)刻板印象。在父母的眼里,手機電腦等設備都是用來玩的,正如他們經常說就知道天天玩手機、玩電腦,殊不知手機和電腦早已經顛覆傳統的基本娛樂可能,他還有大量的信息(知識)獲取、存儲功能。這是父母這一代的常識所難以企及的。

??????????? 代溝問題:科技認知差異

(2)生活習慣的偏差。父母認為學習就應該在課桌前面好好的學習,而殊不知有人在地鐵上、在公交車上、在走路都有可能在學習。年輕人生活比較隨意,追求自由和享受,比較個性化,而父母比較傳統,生活比較有規律,他們不能理解沒事干出不去為什么不能躺床上,就跟我們無法理解他們明明沒事干卻非要起那么早一樣。

? 生活作息差異

(3)望子成龍,望女成鳳的期待。父母對兒女的期待,他們會按照自己的比較理想的樣子來要求孩子,這時候常常會過于啰嗦,過多指責,結果適得其反,導致孩子糟心,父母鬧心。

?? 父母期望與壓力

可能的建議:

(1)人在屋檐下,嘗試“低低頭”。正如案例中主人公所言,媽媽的性格是不會改變的,那么就只能我們自己改變了。這是父母的家,父母嘮叨太正常了,不嘮叨沒法顯示其家庭地位。所以,首先要把自己的姿態放低一些,不跟父母正面“剛”,才能活得久,活的舒爽一些。

?? 謙遜態度的重要性

(2)主動分擔家務活。沒有一位媽媽是不喜歡自己的孩子主動幫忙分擔家務的。這一方面,你承擔了作為家庭成員應盡的義務,另一方面體恤了媽媽的辛勤付出,這可以緩和一定的家庭矛盾。

?? 家務分擔的價值

(3)創造并體驗家庭共同娛樂項目。疫情期間,大家都宅在家里,我們都會產生一定的情緒,或焦慮或煩躁,尤其是父母,他們的娛樂項目本來就少,現在只能呆在家里,很不幸,你成為了他們的注意對象,雖然發發牢騷可以排解一些郁悶,但是你不甘心做出氣筒。所以在自己也抑郁之前先絕地反擊,創造一些家庭共同的娛樂項目,幫助大家一起快樂宅。這些娛樂項目可以是陪父母打打牌(麻將)、做一些手工活、拍一個搞笑抖音等等。只要你投入一點點的關注到家庭而非自己個人,那你的生活也會變得有趣起來。

?? 家庭娛樂活動

(4)為開學做些準備。我相信在假期,大家的生活過的是日夜顛倒,晝夜不分,是時候要為開學做些準備了。首先要從調整作息開始,一天一天的調整,不至于開學后因起不來床導致遲到曠課等不良后果。其次,從心理上做好準備,驅散假期的慵懶感。最后,行動起來。即使宅在家里無法做到“行千里路”,那就先嘗試“讀萬卷書”吧。專業的書可看,增長見識、豐富閱歷的其他書亦香。

?? 開學準備建議

溫馨提示:文章、帖子、評語僅代表個人觀點,不代表平臺
4人已踩 20人已贊
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 葵青区| 剑河县| 武夷山市| 永川市| 怀集县| 四川省| 泊头市| 上林县| 锦州市| 阿合奇县| 玉溪市| 桂平市| 曲沃县| 南华县| 朝阳县| 新蔡县| 泾川县| 黑河市| 麻栗坡县| 天柱县| 雅江县| 商南县| 阿荣旗| 海晏县| 乌兰察布市| 平凉市| 黄大仙区| 哈密市| 富平县| 织金县| 茶陵县| 平舆县| 高阳县| 丹寨县| 龙江县| 鲁甸县| 武乡县| 广元市| 襄垣县| 金寨县| 大渡口区|