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國(guó)云霞
國(guó)云霞 10530
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師 關(guān) 注
如果有一點(diǎn)點(diǎn)其他辦法,誰(shuí)愿意做“舔狗”呢?
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如果有一點(diǎn)點(diǎn)其他辦法,誰(shuí)愿意做“舔狗”呢?

2019-01-07
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舔狗,來(lái)自搜狗百科的解釋是指代那些毫無(wú)尊嚴(yán)去跪舔他人的人。通常有兩種用法,一種是形容在兩性關(guān)系中明知道對(duì)方不喜歡自己,還一再地毫無(wú)尊嚴(yán)和底線(xiàn)地用熱臉去貼冷屁股的人,用更直白粗鄙的叫法我們可以理解為是一種犯賤。另外一種是形容毫無(wú)原則和底線(xiàn)去溜須拍馬、阿諛?lè)畛械娜恕?/p>

雖然“舔狗”一詞更多的被應(yīng)用于情感關(guān)系中,但其實(shí)它并僅僅應(yīng)用情感關(guān)系中,其他關(guān)系中“舔狗”現(xiàn)象也不并不少見(jiàn),比如你負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目,想和合作方談成這個(gè)項(xiàng)目你要做“舔狗”;比如你朋友很少,只有那么一兩個(gè)朋友,你很害怕TA會(huì)離開(kāi)你,你也會(huì)在TA面前做一只“舔狗”。

那么是這些做“舔狗”的人們,他們真的愿意這樣做嗎?答案是他們不愿意。

既然不愿意,那為什么TA們還這樣做呢?究其原因,我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面:

1.“舔狗”的老鐵們害怕失去這個(gè)項(xiàng)目(或是客戶(hù)、朋友、戀人)
被舔的人一定掌握或具有了更多的資源或者優(yōu)勢(shì),這個(gè)項(xiàng)目或者這關(guān)系關(guān)系的決定權(quán)在人家手里,就像生殺大權(quán)就握在人家手里,你不點(diǎn)頭哈腰,你不卑躬屈膝,人家可以隨時(shí)換別人,而你是非常想得到這個(gè)合作項(xiàng)目或者要維持這段關(guān)系的,所以雖然不情感,可還要那么做。

2.“舔狗”的老鐵們除了跪舔之外,不懂還有其他的相處方式可以達(dá)到雙方的平等。
比如以情感關(guān)系例,以為我給TA送禮物,我什么都順著TA,TA就會(huì)感受到我對(duì)TA的愛(ài)有多深。這里其實(shí)有個(gè)認(rèn)知的誤區(qū),我們總以為我們用我們的方式能滿(mǎn)足到對(duì)方。這里我們需要了解對(duì)方是怎樣性格的人,有著怎樣的需求,尋求兩個(gè)人間最舒服的那種方式,而不是一直用著我們以為的最有用的那種方式。

3.“舔狗”的老鐵們?cè)?jīng)用這樣的方式獲得過(guò)好處,或者對(duì)TA來(lái)說(shuō),可以達(dá)到一種對(duì)關(guān)系的控制。
比如在小朋友的人際關(guān)系中,我想和你一起玩,你給你一塊糖,或者我把我的玩具分享給你,你和我玩了。用付出獲得了一種人際關(guān)系的回應(yīng),再比如剛談戀愛(ài)初期,給心愛(ài)的TA買(mǎi)了禮物,TA很感動(dòng),很開(kāi)心。但凡事有個(gè)度,適度的付出可以維持良好的關(guān)系,過(guò)度卻被讓對(duì)方感受到被控制,感受到不舒服了。

所以我們很多的人都是出于恐懼,不知道怎樣去維護(hù)平等的、和諧的關(guān)系,不知不覺(jué)的進(jìn)入“舔狗一族”。如果有合適的方式,誰(shuí)愿意這樣做呢,畢竟這樣做的時(shí)候,自己內(nèi)心也是非常的矛盾和備受煎熬的。

那樣怎樣避免“舔狗”行為,讓自己更有尊重的去愛(ài),去生活,去工作呢?

第一,客觀深刻的認(rèn)識(shí)自己,自己最深處的那份恐懼是什么?它來(lái)自哪里?怎樣克服這份恐懼。

有的人害怕是一個(gè)的那種孤單的感覺(jué),有的人害怕的是失去意味著自己不夠好,也有人害怕金錢(qián)等等吧。找出自己屬于自己的那種深層的情緒并克服它。
第二,了解對(duì)方是怎樣性格的人,對(duì)方有著怎樣的情緒和怎樣需求。

有時(shí)候明明知道對(duì)方和自己是一個(gè)完全不同的人,我們就認(rèn)為T(mén)A會(huì)有著與自己相同的想法或觀念,甚至是行為。其實(shí)那只不過(guò)是你沒(méi)有的去認(rèn)識(shí)對(duì)方那個(gè)真實(shí)的TA是怎樣的。

第三,最合適的相處方式是基于全面了解自己和客觀了解了對(duì)方之后得出的方式。

當(dāng)你正視自己,也看到真實(shí)的對(duì)方的時(shí)候,你不會(huì)再用跪舔的方式去維系關(guān)系,你會(huì)做一個(gè)有尊重,有能力愛(ài)自己,也有能力給到對(duì)方愛(ài)的人。

我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師國(guó)云霞, 在婚戀情感咨詢(xún)方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn),如果您有這方面的困惑,可以點(diǎn)擊我的頭像進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)。

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