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高考來(lái)臨——沖刺提分秘笈
高考復(fù)習(xí)與心態(tài)調(diào)整指南 ??
課堂教學(xué)的重要性 ?????
進(jìn)入高三以后,任何一門課不會(huì)再有多少妙趣橫生的環(huán)節(jié),取而代之的可能是枯燥乏味的練習(xí)與講解。這時(shí),不少急功近利的同學(xué)總是喜歡在老師講解的時(shí)候去完成接下來(lái)的練習(xí),或是忙著鉆研自己不熟悉的問(wèn)題,而忽略了老師授課。
課下練習(xí)的必要性 ??
對(duì)于需要大量練習(xí)的科目,任何方法與經(jīng)驗(yàn)少了題量的支撐都是空談,只有在練題中才能夠?qū)W(xué)到的方法記在心中,加以靈活運(yùn)用。
回顧基礎(chǔ),抓好基礎(chǔ) ??
最后沖刺復(fù)習(xí)階段,不能一味地猛攻難題、綜合題、壓軸題等,如果遇到這些題型做不出來(lái),要找找原因,不一定是自己做的不夠多,練的不夠多,考慮是不是基礎(chǔ)沒(méi)夯實(shí)。如果對(duì)某個(gè)知識(shí)很模糊,立即回歸課本,翻看一下課本知識(shí)。
心態(tài)調(diào)整方法 ??
考試時(shí)的臨場(chǎng)發(fā)揮,心態(tài)很重要。因此,心理調(diào)整也是考前的一種準(zhǔn)備,但是必須微調(diào),要循序漸進(jìn),逐步適應(yīng)。具體調(diào)節(jié)方法如下:自我認(rèn)知調(diào)整法、自信訓(xùn)練法、良好形象浮現(xiàn)法。
寧和心理寄語(yǔ) ??
不要把高考看成是人生的唯一目標(biāo),這樣的想法會(huì)給自己的思想壓上一個(gè)極大的包袱,人也會(huì)變得患得患失,甚至覺(jué)得要是高考失利,人生也就完了。這種極端的想法一定要擯除,要告訴自己:高考并不是人生的全部,高考也不能決定一個(gè)人的命運(yùn),只要盡力做到最好,讓自己沒(méi)有遺憾,那就是高考最大的意義和收獲。
