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吳麗萍
吳麗萍 11463
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 關(guān) 注
我是個(gè)“孤兒”
個(gè)人原創(chuàng)

我是個(gè)“孤兒”

2017-06-17
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傾聽與接納:孩子情緒問題的解決之道

傾聽與接納:孩子情緒問題的解決之道 ????

沙盤游戲治療室里,7歲的二年級(jí)小男生小天(化名)跟我說:"老師,我覺得我就像個(gè)孤兒一樣,不管我說什么,我的爸爸媽媽都不理解。昨天我去參加鋼琴表演了,可是到了臺(tái)上我忘了曲譜,然后我就亂彈一通,下了臺(tái)后我爸爸就責(zé)問我為什么會(huì)這樣,回到家后我媽媽說沒關(guān)系。但是以后我再也不要彈鋼琴了。"

看著面前這個(gè)外表陽(yáng)光的小男孩,我的心里突然覺得很難過。這是一個(gè)多么需要被傾聽、被接納的孩子。

孩子有情緒問題時(shí),他其實(shí)不需要安慰、不需要告誡、不需要建議……那樣只能讓他們感覺更差。過分同情讓他覺得自己太可憐;提問讓他產(chǎn)生防范心理;最激怒他的是說你的感受毫無道理。這時(shí)候他們通常的反應(yīng)就是:"算了吧,再說下去還有什么意思?"于是,他們就把情緒埋在心里,一天天長(zhǎng)大,最后當(dāng)他們無法處理自己的情緒時(shí)候,走進(jìn)了心理咨詢室。

心理學(xué)大師羅杰斯說:"愛是深深的理解與接納。"

面對(duì)孩子的情緒,家長(zhǎng)所能做到的最好的部分,就是傾聽孩子,鼓勵(lì)他說話,鼓勵(lì)他表達(dá),父母不要加入自己的意見、評(píng)價(jià)以及感覺。孩子需要他們的感受被接納和尊重。

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