在職場(chǎng)上，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)：這事我做不了，這事我完成不了，這事我做不好……這些人往往會(huì)在自己的心里面默認(rèn)了一個(gè)“高度”，這個(gè)“心理高度”常常暗示自己：這么多困難，我不可能做到的，也無(wú)法做到，成功機(jī)會(huì)幾乎是零。想成功那是不可能的！

這就是典型的職場(chǎng)人“自我設(shè)限”現(xiàn)象，它是指“個(gè)體針對(duì)可能到來(lái)的失敗威脅，事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為”。內(nèi)心設(shè)限的“心理高度”是人無(wú)法取得成就的重要原因之一。它是一塊巨石、頑石，在人生及事業(yè)成長(zhǎng)道路上，阻礙著人們前進(jìn)。

快速破除自我設(shè)限，可從以下三方面著手：

• 突破自我觀念，大膽嘗試。
• 保持積極心態(tài)，重構(gòu)自信。
• 提升個(gè)人能力，打破發(fā)展瓶頸。