編者寄語：本文的作者是本機(jī)構(gòu)的創(chuàng)傷治療師的個(gè)案來訪者，經(jīng)過一年多長程的咨詢，她個(gè)人覺得收獲到很多感悟，所以通過文字的形式記錄下來，現(xiàn)在她主動(dòng)將這些感悟分享出來，讓更多的人見證她的成長。

“惰性，是阻礙成長的最大障礙。”我點(diǎn)開word軟件準(zhǔn)備著手寫時(shí)，冒出這樣一個(gè)感悟，因?yàn)閷懴履且淮蔚淖稍兏惺苁斋@是我的咨詢師布置的家庭作業(yè)，我足足拖了快一周這才靜下來完成。

但是，上次咨詢后那種暖暖的感覺卻仍未散去，這種感覺或者可以說是找回丟失的自己后，內(nèi)心的堅(jiān)定。

有個(gè)小女孩剛上初一，因?yàn)榧彝ヒ蛩兀瑥男×?xí)慣了被大家照顧、關(guān)注，似乎沒遭受過挫折。所以在上初中后，因?yàn)槟臣拢谝淮胃惺艿綇睦蠋熌抢飩鬟f出嫌棄的感覺，已經(jīng)忘記老師的原話，卻深深地記得當(dāng)時(shí)老師辦公室的窗戶外，天很黑，很黑。沒有在那名老師面前落淚，轉(zhuǎn)身后卻淚如雨下。老師從眼神里、語言里傳遞出來的鄙夷、嫌棄，帶給她的是一種從未領(lǐng)略過的羞恥感，對于那個(gè)十二歲的小女孩，是那么的無法應(yīng)對，無法言說。她沒有再對任何人提及此事，而是將這份巨大的恥辱連同當(dāng)時(shí)那個(gè)受傷的小女孩一起隱藏起來，那以后，每次看到那名老師，她都覺得老師在暗暗的嘲笑她，那一科的成績也越來越差，不管她怎么努力。

這個(gè)小女孩就是十二歲的我，當(dāng)十幾年后，我第一次鼓起勇氣，對我的咨詢師講述出這份經(jīng)歷時(shí)，他讓我想象，如果這個(gè)小女孩現(xiàn)在就坐在我旁邊默默的哭泣，我會(huì)怎么幫助她、安慰她。我想了很多方法，每多一種方法，我就感覺離這個(gè)小女孩就更近一點(diǎn)，慢慢的我能很真切的感受到她了。我驚異，我居然也有自己的內(nèi)在小孩。

最后我抱著她，給她我所能給予的溫暖。這個(gè)溫暖，溫暖了她，也溫暖了我。

走出咨詢室后，那份堅(jiān)定越來越強(qiáng)烈，每次覺得孤獨(dú)的時(shí)候，這個(gè)曾經(jīng)被我遺失在心中、被自己暗暗嫌棄、不愿提及的小女孩就會(huì)走出來陪著我，告訴我，我并不孤獨(dú)。

從此以后，我會(huì)與她一起成長。感謝她給予了我這份溫暖的堅(jiān)定。