
王金波
10221
國家二級心理咨詢師 關 注
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【分享】改變不了的事情,可以改變心態
2016-01-08
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人活在世,誰都會遭遇心理上的低谷和經歷人生的低潮,誰都曾一度消沉、萎靡不振。無論把人生作何比喻,從規律上講,任何事物都是呈螺旋形曲線向前發展的。若把人生比花園,也不可能每天美麗,有春的眾花奪艷,也有秋的蕭條凄清;有夏的艷陽照熱土,也有冬的雪花結花枝。把人生比明月,可月也有陰晴圓缺。
所以,面對人生的喜怒哀樂,遭遇情緒和心理上的困擾,我們都該視之為正常現象,泰然處之,從容面對。
不論遇到什么樣的困境,成功者始終堅持用積極的態度支配自己的心態和行動;面失敗者則相反。
其實,如何看待人生,把握人生是由我們自己決定的。只有時時保持樂觀、積極的思維方式和人生態度,才能獲取成功的果實。
我們不能控制自己的遭遇,但我們可以控制自己的心態。就如改變不了別人,我們可以改變自己;改變不了事情,但是我們可以調節態度。
有心無難事,有誠路定通,正確的心態能讓你的人生更坦然舒心,當然,心態是依靠你自己調適的,只要你愿意,你就可以給自己的一個正確的心態……
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