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心之明心理
463天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注一個(gè)人不可能給別人甚至給自己，自己沒(méi)有的東西
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人的最大的消耗，不是來(lái)自智力或者體力的透支，也不是來(lái)自跟大自然或者同類的爭(zhēng)斗，而是來(lái)自自己對(duì)自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。因?yàn)樵谶@場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中，“敵我雙方”的戰(zhàn)士、槍支、彈藥甚至戰(zhàn)術(shù)，都是這個(gè)人自己提供的，所以沒(méi)有任何人可以支撐下去。
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我相信每個(gè)人都是自己生命的專家
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當(dāng)恨被表達(dá)完，愛(ài)就會(huì)呈現(xiàn)，當(dāng)恐懼被看見(jiàn)被表達(dá)被理解，勇敢就會(huì)生長(zhǎng)出來(lái)。
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允許負(fù)面的情緒表達(dá)、流動(dòng)才能在生命最深處與愛(ài)相遇??
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真正成長(zhǎng)不是一味的追求改變，而是和生命建立深厚的連接，發(fā)現(xiàn)本自具足的自己，創(chuàng)造生命無(wú)限的可能性。
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咨詢師的最高境界不是技術(shù)而是生命與生命的相遇，是對(duì)生命的看見(jiàn)。
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一個(gè)人不可能給別人甚至給自己，自己沒(méi)有的東西