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每一份情緒都是心靈的信使 焦慮，是提醒我們把注意力放在當下 憤怒，是警示我們的邊界正在被入侵 后悔，其實說明我們的心智正在成長

都會有遺憾的 但人們總是認為 沒走的那條路上開滿鮮花

您好呀！?? 歡迎來到給心 來，咱們一起開啟一場精神盛宴 你選擇來這里 你很愛自己 你是勇士

你以為錯過了是遺憾 其實可能是躲過一劫 別太貪心了吧 你不可能什么都擁有 也不要灰心 你不可能什么都沒有 所愿 所不愿 不如心甘情愿 所得 所不得 都不如心安理得

幸福不幸福，也許一念間 在婚姻和愛情中，看起來經常是人們遇到的問題影響到了感情，尤其是動不動就想用分手或離婚來解決問題的人，更是容易這樣認為。而實際上，每對愛人都會遇到問題，未來會幸福還是會分開，并不完全取決于人們遇到的問題，還取決于人們對問題是如何歸因的。 ?“找錯人”還是“不會相處”？一個是向外歸因，一個是向內歸因；一個要求外界改變來適應自己，一個愿意了解外界，進而改變自己來適應外界。也許在愛情里，一個人容易幸福還是不容易幸福，區別就在于自己遇到問題時的一念之間：是向外歸因還是向內歸因。 ?在情感關系遇到問題時，當他們不再認為是“找錯人”了，而歸因為是“不會相處”時，也就開始了自我成長的道路，開始了探索和尋找跟愛人相處方法的旅程，也走上了一條能讓自己的婚姻幸福的路。 愛的五種能力#

#親密關系 我是我，你是你，才有我們

當你熬不住的時候 想找個靠山靠一下 可怎么找都會發現 有的山長滿荊棘 有的山全是野獸 所以你應該是自己的那座山 女性一生都要警惕下滑陷阱 連家人都無法給你幸福 為什么要相信一個沒有血緣關系的人能給你靠 自己的路雖然難但這是唯一可靠的路徑 依靠誰就要受制于誰 只有自己強大才能獲得永遠的自由 經濟獨立 精神獨立 人格獨立 你也不能偷懶 因為一旦偷懶 就會想著依靠別人 最終都會希望落空 因為任何人都不可能成為你的靠山 只有自己才是自己最大的貴人和靠山

愛的五種能力# 沒有人是完美的，在愛情關系里，人們如果能夠允許對方不夠完美，不再挑剔對方，就給了對方一個成長的空間，對方會在這個比較舒適的空間里慢慢成長，越來越完整。 幸福不是靠改變對方得到的，幸福是靠允許對方不完美、接納真實的對方、成長自己、學會跟真實的對方相處才有的。 幸福不在別處，就在于自身，向內找，才能找到它。

脫單、分手挽回、婚姻修復

來，專屬閨蜜 你現在遇到什么煩惱 你現在什么狀態 不重要 讓我陪你卸下防備 更好的輕裝上陣