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鄭麗華
48歲
抑郁焦慮
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人際職場
青少年
服務(wù)
537
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好評
咨詢
鄭麗華
734天前
咨詢師
關(guān)注
每天給自己一個開心的理由,向陽而生,心中有光,便是對流年的最好成全。
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情緒疏導(dǎo):
心向陽光,一路芬芳
每天給自己一個開心的理由,向陽而生,心中有光,便是對流年的最好成全。
成年人最頂級的自律,就是降低對他人的期待。當(dāng)你把期望降低,把依賴變少,則目之所及皆是美好。
心理學(xué)的荷花效應(yīng):“荷花開滿池塘需要30天,但開滿半池的時間卻不是15天,而是第29天。”成功需要厚積薄發(fā),需要積累沉淀。
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