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芷韻
808天前 傾聽者 關注如果你患了“心靈流感”，卻沒有得到親人的重視和幫助，讓你長期悲觀失望，長期生活在陰影中無力自拔，那么只有積極調整自己的心態，在心上開扇窗讓陽光照進去，使心靈走出陰霾，重見燦爛的陽光！
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愛的目的不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉去做些什么。無論如何，這是事實，當我們聽到肯定的言語時，我們就會被激勵，并愿意回報對方。
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當你對某些問題想不通的時候，就干脆不要想，不要讓自己鉆進死胡同，換個思路轉個彎或許就會柳暗花明！比如你一直想要另一半為你而改變，可ta就是不改或者改不了，還不如放棄讓ta改變的想法，轉而改變自己，努力賺錢，努力提升生活和工作的能力，努力學習讓自己心靈成長，讓自己的生活充實起來，豐富起來，慢慢的你會發現，一切都會因為你的改變而改變……
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怎么才能練就好的心態，讓自己的世界更加美好呢？ 1.鼓勵自己 悲觀的時候多想想自己的輝煌史，多去留意一下自己取得的成就，告訴自己你其實是非常棒的。多給自己積極的心理暗示，實現自我激勵，以保持繼續戰斗的充沛精力。 2.壓力不易久積，要及時排解 排解壓力的方法很多，可以自我排解，也可以找他人傾訴，目的都是讓自己恢復輕松的身心環境，不要有一些杞人憂天的想法，避免心理長期壓抑，不要將自己孤立起來，要走到團隊中去。 3.相信事情都有積極的一面 事情都有兩面性，所以沒必要一棵樹上吊死。凡事向好的方向想，向好的方向努力爭取，事物都存在陰暗兩面，積極的心態會增加你的力量，消極的心態會摧毀你的力量！ 總之，決定自己命運的，不是外在世界，而是你的內心！
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勇敢地承認和面對自己的情緒問題，一點點的清理掉內心的情緒“淤泥”，讓陽光照進情緒的隱秘角落，讓內心重拾寧靜，讓生活回到正軌。只要你愿意，一切皆有可能！
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如果你患了“心靈流感”，卻沒有得到親人的重視和幫助，讓你長期悲觀失望，長期生活在陰影中無力自拔，那么只有積極調整自己的心態，在心上開扇窗讓陽光照進去，使心靈走出陰霾，重見燦爛的陽光！
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生活，不是這樣，就是那樣，總之不是你想的那樣。 人到了一定年齡就會明白，留得住的，不需用力，留不住的，不需費力，留者要惜，棄者要放。如果無能為力，那就順其自然，如果心無所待，那就隨遇而安。
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生活本身就是一種心情。幸福并不取決于你擁有什么，你是誰，你在何處，或者你在做什么，決定你是否幸福的關鍵，在于你怎么想，幸福從善待自己的心靈開始。
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甜言蜜語雖然好聽，但當不了飯吃，低成本或根本就沒有成本的付出不叫付出，得到后絕不會當回事，不會珍惜，所以女孩們清醒點吧。