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你接納你不接納嗎？ 請仔細體會下面這些話。為你自己。 你決定變成你的樣子。 為自己做決定，從決定給自己一個空間和時間開始，從決定這一刻的時間是否用于自我探索開始，從決定學習為自己做決定開始，從決定你要做決定開始。 從決定上一秒過去了，你不后悔開始，從決定接納你自己的喜怒哀樂開始，從決定你暫時不做決定開始，不管你的決定是什么，這一刻你都為自己做出了決定。 這樣，你就清醒地走出了決定的第一步，你決定你可以做決定，你決定擁有你自己，其實你一直在自己里，從未拋棄你自己，只是因為缺少勇氣，你忘了看見真我之路。 當你為自己做決定的那一刻，你就找回了你自己，或者說你確認了，你就是你自己的真相，就是你從未失去過你自己，你一直都在愛自己。 即使你逃避，逃避是無力的愛，面對是勇敢的愛，你一直都在愛自己。 哪怕是逃避，這也是你的決定，哪怕你要逃避，也是你決定你要逃避，是你決定你要暫時的使用逃避。 無論逃避還是面對，只是現在鄭重的決定為自己多一些勇氣，變成你最向往的樣子，那是你內心最深處的自己。那是你自己。