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任清華
909天前 傾聽者 關注“走不出自己的執念，到哪都是囚徒；人生本過客，何必千千結。”
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海寧陪伴： 砸破精神的枷鎖
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你的愛一分不值 當我們用愛去衡量感情的時候，其實內心是一直在索取。付出當沒有回報的時候，內心是有很多索取的。 我們要先學會善待自己。把自己放在第一位
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涂磊老師說過“女人就是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞”
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人生無非就三件事，我的事，別人的事，老天的事 做好自己能做的想做的事，接納別人跟我不一樣，他們有他們的認知和模式，剩下的就交給老天吧
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愛的核心是溫柔而有邊界
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“走不出自己的執念，到哪都是囚徒；人生本過客，何必千千結。”
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把自己活成一道光，因為你不知道，誰會借著你的光，走出了黑暗。 請保持心中的善良，因為你不知道，誰會借著你的善良，走出了絕望。 請保持你心中的信仰，因為你不知道，誰借著你的信仰，走出了迷茫。 請相信自己的力量，因為你不知道，誰會因為相信你，開始相信了自己。 愿我們所有生命都可以被溫柔以待