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溫暖
16天前 傾聽者 關(guān)注情緒傾瀉的危害。 ? 傷害人際關(guān)系：讓對方感到被攻擊，引發(fā)反感或逃避。 ? 解決不了問題：問題依然存在，甚至變得更糟。 ? 自我消耗：事后內(nèi)疚、后悔，耗盡心力。 與其發(fā)泄后后悔，不如學(xué)會健康地表達(dá)！
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我知道，有時候，人們只需要一個傾聽的耳朵。
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情緒傾瀉的危害。 ? 傷害人際關(guān)系：讓對方感到被攻擊，引發(fā)反感或逃避。 ? 解決不了問題：問題依然存在，甚至變得更糟。 ? 自我消耗：事后內(nèi)疚、后悔，耗盡心力。 與其發(fā)泄后后悔，不如學(xué)會健康地表達(dá)！
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雨天影響情緒，也喚醒潛意識。孤獨(dú)時，雨似懂你的淚；迷茫時，雨如引航的星。它讓我們暫離紛擾，直面內(nèi)心。
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致友人
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治愈，不僅僅是身體上的，更是心靈上的。
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今天接聽了一位小美女的熱線，我們一直在閑聊，從她風(fēng)趣幽默的話語中感受到她是那么聰明，那么有愛，父母把她教育的很好，自我成長的很好，自我修煉的很好，感謝她帶給我這么美好的一個上午，仿佛我是被治愈者！
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焦慮是大腦的過載警報(bào) 就像洗衣機(jī)塞滿衣服還強(qiáng)行啟動， 心理咨詢不是斷電，是幫你找開關(guān)。 ??“暫?！北取爸貑ⅰ备枰職?。