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29天前
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認知重構通過改變思維方式來改善情緒。試試換個角度看問題,或許會有意想不到的收獲!#認知重構
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弗洛伊德說:“夢是通往潛意識的皇家大道。” 夢境背后藏著真實的自我。#經典語錄
認知失調是一種心理不適感,當你言行不一致時就會產生。學會調適,才能更自在。#心理學概念
“我思故我在”——笛卡爾的經典名言,影響了心理學與哲學的發展方向。
認知重構通過改變思維方式來改善情緒。試試換個角度看問題,或許會有意想不到的收獲!#認知重構
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