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心安?情緒情感
23小時(shí)前 傾聽者 關(guān)注允許自己去經(jīng)歷黑暗，那么你身體里面的火焰就會(huì)自動(dòng)燃起。
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身體上的疼痛是我們遺傳下來的一種保護(hù)機(jī)制，心理上的痛苦不是問題，而是解決問題的開始。
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我尋求的不是開悟，也不是覺醒。我尋求的是平靜，尋求的是幸福。
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“我”的真正含義是無限的覺知，無限的意識(shí)。
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新的一天，我們無法改變天氣，但我們可以調(diào)整自己的心情。
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試圖用心智征服心智，只會(huì)帶來無盡的掙扎。
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覺醒的第一步，就是承認(rèn)我們受苦。
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雖然這個(gè)世界有時(shí)候是灰色的，但是總會(huì)有一束光照進(jìn)來。
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我們不是只要活著，而是要活得清醒。
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一般子女婚姻出現(xiàn)問題的，都是在延續(xù)自己父母的婚姻模式。
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欲望，越是壓制，越是反彈。