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你有沒有發(fā)現(xiàn)？那些經(jīng)歷過嚴(yán)重抑郁的人，最后往往能爆發(fā)出一種特別堅(jiān)韌的力量，像在黑暗里開出的花。心理學(xué)家管這叫“黑色生命力”。這玩意兒不是天生的，它恰恰是在人把自己否定到塵埃里之后，從絕望的廢墟里長出來的。 抑郁這條路，黑是真黑，苦是真苦。但如果你正在里面掙扎，千萬記住：你現(xiàn)在的痛苦，不是你生命的終點(diǎn)，恰恰是你內(nèi)在力量開始覺醒的信號。?那些自我否定、絕望的深淵，不是你不夠好，而是你即將蛻變的前奏。對身邊抑郁的朋友，別講大道理。多聽聽，多陪陪，?你的耐心和溫暖，可能就是他們黑夜里最需要的那盞燈。人的生命力，韌得超乎想象。當(dāng)你終于穿越那片黑暗，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，最耀眼的光，原來一直在你自己身上。