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李麗
94天前 咨詢師 關(guān)注至春天的你: 愿你有敏感的靈魂感知世界 又能有粗糙的神經(jīng)抵御傷害。
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大鵬之動(dòng)，非一羽之輕也；騏驥之速，非一足之力也。 DEAR MAN模板，分享給大家: Describe描述事實(shí)（“這個(gè)月我完成了三個(gè)項(xiàng)目”） Express表達(dá)感受（“連續(xù)加班讓我很疲憊”） Ask明確請(qǐng)求（“希望下周能調(diào)休兩天”） Reinforce強(qiáng)化關(guān)系（“調(diào)整后我會(huì)更有效率”） 研究中的社交恐懼癥患者用這招后，約飯成功率提升70%！試試吧！
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每個(gè)人花期不同，你也會(huì)和美好相逢。有的花在初春盛放，有的花在暮春吐蕊。每朵花都有自己的花期，我們的人生也是一樣。每個(gè)人的成長(zhǎng)道路都是獨(dú)一無(wú)二的。無(wú)論花期早晚，重要的是，我們都在向著陽(yáng)光，汲取雨露，努力生長(zhǎng)。
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至春天的你: 愿你有敏感的靈魂感知世界 又能有粗糙的神經(jīng)抵御傷害。
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如果有人真的聽(tīng)到了你的心聲， 不對(duì)你評(píng)頭論足， 不試圖為你負(fù)責(zé)， 也不想改變你， 這多么美好啊！ ——卡爾·羅杰斯