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馬斯洛的需要層次理論，來看看你在哪一層有缺失？從低到高，分別是生理需要、安全的需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要、自我實現的需要！

隨著社會經濟的快速發展，人們現在更關注精神世界的交流！因此也會出現不同程度的心理問題！大部分人都是健康心理咨詢的范圍！我們要能理清心理正常和心理異常，而心理正常又分為心理健康和心理不健康，很多人出現的問題就是心理正常內的心理不健康狀態！心理不健康狀態即健康心理咨詢，通過求助者的傾訴，判斷是屬于一般心理問題、嚴重心理問題，還是神經癥性心理問題！并且根據不同的程度，運用不同的方法幫助求助者！