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伊馨
162天前 傾聽者 關注拒絕貶低自己的人，守好自己的邊界。 不要試圖讓打壓你的人進入你的生活，這只會讓你陷入一場必敗的信心游戲。 在任何關系中，否定貶低的言語，都是一種無聲的暴力。 雖然看似是幾句輕飄飄的話而已，卻足以耗盡你的能量，一點點抹殺你的自信。 真正關心和在意你的人，怎么舍得用“言語暴力”攻擊你？ 不過是以愛之名，在行傷害之實。 而你要做的是盡早將他們請出生命里，而非委屈、勉強自己忍受下去。 但請相信，那些讓你感到不舒服的事，很可能都是錯的。 不必耗費心力去忍耐，試圖改變它們，只需要瀟灑地轉身。 斬斷消耗、漠視你的關系，讓自己盡量處于高能量的狀態之中。 過濾掉打壓貶低你，和沒有邊界感的朋友，還自己的世界以清凈。
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美好的婚姻，一定是這樣的，我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起。根，緊握在地下；葉，相觸在云里。?婚姻里，最穩定的關系莫過如此，彼此相擁，共同成長。我不是借你的高枝炫耀自己的凌霄花；也不是常年送來清涼慰藉的泉源。?愿以后的日子里，我們都能找到身旁的那株木棉，相互依偎，走過風風雨雨......
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生而為人，不必做何人的牛馬，也不必做物欲的柴火，我們要思考生命的本質和生活的真相，體驗每一個當下最真實的體驗。 ———梭羅《瓦爾登湖》
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拒絕貶低自己的人，守好自己的邊界。 不要試圖讓打壓你的人進入你的生活，這只會讓你陷入一場必敗的信心游戲。 在任何關系中，否定貶低的言語，都是一種無聲的暴力。 雖然看似是幾句輕飄飄的話而已，卻足以耗盡你的能量，一點點抹殺你的自信。 真正關心和在意你的人，怎么舍得用“言語暴力”攻擊你？ 不過是以愛之名，在行傷害之實。 而你要做的是盡早將他們請出生命里，而非委屈、勉強自己忍受下去。 但請相信，那些讓你感到不舒服的事，很可能都是錯的。 不必耗費心力去忍耐，試圖改變它們，只需要瀟灑地轉身。 斬斷消耗、漠視你的關系，讓自己盡量處于高能量的狀態之中。 過濾掉打壓貶低你，和沒有邊界感的朋友，還自己的世界以清凈。
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人這一生，最痛苦的事就是，把大好光陰浪費在不值得的人身上；最幸運的事就是，及時止損，遠離消耗你的圈子，靠近滋養你的圈子。
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去年一年時間，利用碎片時間閱讀，居然積攢了600多小時的閱讀量。不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。改變在一點一滴間發生。2025向著更好的自己出發。
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祝大家圣誕快樂。沒有什么不開心是一份精致的甜點不能解決的。給自己一個大大的微笑。
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美好的一天從清晨的陽光開始！希望你能享受今天的每一刻。如果你有任何需要幫助的事情或問題，隨時告訴我哦！