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王瑞峰
371天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注大部分的壓力都來(lái)自于外界，被迫內(nèi)卷，而我們意識(shí)到當(dāng)時(shí)沒(méi)必要內(nèi)耗的時(shí)候早已經(jīng)是內(nèi)耗那件事發(fā)生幾年甚至幾十年之后了，但是以當(dāng)時(shí)的心性和對(duì)社會(huì)自我認(rèn)知不可能不內(nèi)耗
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弘一法師說(shuō)：“蕞消耗生命的，不是別人，而是你的念頭。你的胡思亂想、執(zhí)著焦慮、攀比自責(zé)，這些蕞傷元?dú)?。?/div>主站蜘蛛池模板： 都匀市| 合水县| 宾阳县| 莲花县| 攀枝花市| 马边| 关岭| 绍兴县| 商都县| 富锦市| 大同县| 文化| 马尔康县| 含山县| 贵州省| 连南| 苍南县| 宜阳县| 巫山县| 洛隆县| 榆社县| 绥滨县| 永康市| 义乌市| 乐清市| 温州市| 乌拉特后旗| 宜兴市| 德清县| 元氏县| 瓦房店市| 饶河县| 咸阳市| 大兴区| 陕西省| 郁南县| 西丰县| 壤塘县| 尚志市| 那曲县| 同江市|人生三寶，吃得下飯，睡得著覺(jué)，笑的出來(lái)。如果你身邊有過(guò)度操心的人，建立清晰的界限，不要讓他們的焦慮感滲透到你的生活，避免被掌控，被干涉，真正的關(guān)心是尊重而不是控制，是信任而不是焦慮。我曾讀到一位禪師的故事：有人當(dāng)面辱罵他，他聽(tīng)完后問(wèn)：“若你送人禮物對(duì)方不收，禮物屬于誰(shuí)？”對(duì)方答：“當(dāng)然屬于我?！倍U師笑道：“你的惡言也是如此——你不收，它自然回到你身上?！彼圆换貞?yīng)負(fù)能量，是保護(hù)內(nèi)在能量的結(jié)界。能量如水，流向哪里，哪里就會(huì)生長(zhǎng)。與其在沼澤中掙扎，不如把清澈留給自己的田野。很多人往往傾向于追求即時(shí)滿(mǎn)足，做事情短期內(nèi)看不到回報(bào)就容易放棄，這是人之常情。但那些能夠在某一領(lǐng)域取得成就的人，都能克服這種本能，選擇了延遲滿(mǎn)足，專(zhuān)注于長(zhǎng)期價(jià)值的積累。婚姻需要經(jīng)濟(jì)打底， 職場(chǎng)只看價(jià)值交換， 創(chuàng)業(yè)要追著市場(chǎng)跑。 圈層的本質(zhì)是利益交換有時(shí)候疏遠(yuǎn)不是討厭，而是太喜歡又很無(wú)奈，不想抱著期望等待落空，只能假裝大方，做了那個(gè)，先走的人。“其實(shí)人與人之間都是相互的，你為別人鋪路，別人為你搭橋，你給別人難堪，別人給你添堵，真正有智慧的人都明白，人生是相互成全的?！?/div>丟掉負(fù)面情緒。保持積極樂(lè)觀、情緒穩(wěn)定，才能做出明智的決定，擁有好的人際關(guān)系，提升行動(dòng)力，讓財(cái)運(yùn)滾滾而來(lái)。人生許多事情，可遇而不可求， 得到是驚喜，得不到也是常態(tài)。 沒(méi)有人有義務(wù)承載你所有的情緒， 也沒(méi)有人可以對(duì)你有求必應(yīng)。