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溫馨【傾聽·陪伴】
373天前 傾聽者 關(guān)注互惠偏誤（Reciprocity Bias），即人們傾向于回報(bào)他人的善行或禮物，即使這樣做對(duì)自己并不總是最有利的。 這種傾向是基于一個(gè)普遍的社會(huì)規(guī)范：當(dāng)別人對(duì)我們好時(shí)，我們應(yīng)該以同樣的方式回應(yīng)。 這種心理傾向已經(jīng)在我們的大腦里頑固地扎根了一億多年 ： ? 在原始社會(huì)，這是一套出色的生存策略，但在現(xiàn)代社會(huì)，我們需要警惕它帶來的負(fù)面影響。 ? 因?yàn)槲覀儙缀醵紵o法忍受虧欠別人的感覺，這就很容易讓我們落入他人設(shè)計(jì)的“先贈(zèng)予后索取”的圈套。
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人唯有在平靜的時(shí)候，運(yùn)氣才會(huì)變好[福] 你越平靜，你的磁場(chǎng)頻率越高?? 真正的修心是讓自己越來越安靜，平和，客觀 讓整個(gè)磁場(chǎng)向上發(fā)展，能量正向流動(dòng)??
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5.?年輕時(shí)怕“犯錯(cuò)”，總想著把每一步都規(guī)劃完美。后來摔了幾次才發(fā)現(xiàn)，有些彎路讓我們看清了自己想要什么，有些失誤教會(huì)了我們溫柔。原來成長(zhǎng)不是一路正確，是在不完美里慢慢長(zhǎng)出韌性。
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曾以為“厲害”是擁有很多光環(huán)，比如高薪、名校標(biāo)簽。后來見過有人在菜市場(chǎng)認(rèn)真擺好每把菜，有人陪生病的老人慢慢散步，才明白：能把平凡日子過得有溫度、把普通事做到盡心，就是一種了不起。
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智慧老師說…… 一個(gè)人能得到多少東西，取決于他最終敢于舍棄多少東西。每一件得到的東西，都是用失去的東西換回來的。 一個(gè)人，如果什么都想得到，最后往往什么都得不到；一個(gè)人，如果什么都不想要，最后往往什么都是他的。 你越想得到，就越該學(xué)會(huì)付出。 能付出人所不能付出，就能得到人所不能得到。能忍受人所不能忍受，就能成就人所不能成就。
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我們總以為“等以后”有很多時(shí)間，等賺夠錢、等空閑了，再去陪某個(gè)人、做某件事。可日子是減法，有些人和事，等不到“以后”就成了遺憾——原來“當(dāng)下”才是最該握緊的真實(shí)。
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愿三餐四季，溫暖有趣；愿歲月偏愛，溫柔以待；愿所有美好，都如期而至，不慌不忙，安穩(wěn)順?biāo)臁?親，新的一周早上好！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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負(fù)面情緒來了，別急著趕走它，問問它：“你想告訴我什么？”往往是某個(gè)需求沒被看見。
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?? 婚姻是兩顆心的共舞，不是單方面的追逐。當(dāng)激情褪去，? 瑣碎日常里的包容與理解，才是感情的粘合劑。學(xué)會(huì)在爭(zhēng)吵后主動(dòng)擁抱，在疲憊時(shí)輕聲安慰，?? 用細(xì)節(jié)滋養(yǎng)愛情。婚姻不是終點(diǎn)，而是攜手成長(zhǎng)的漫漫長(zhǎng)路，需要雙方用耐心與智慧，共同書寫幸福的篇章。
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清晨的豆?jié){油條，傍晚的落日熔金??，地鐵里陌生人遞來的紙巾，加班時(shí)同事留的熱咖啡?。那些被我們忽略的褶皺里，藏著生活偷偷塞的糖。 不必追光，我們本身就是發(fā)光體?。接納每個(gè)平凡的瞬間，像收納散落的星辰??，終會(huì)拼湊出屬于自己的銀河。
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把行動(dòng)交給現(xiàn)在，把結(jié)果交給時(shí)間。那些你暗自努力的時(shí)光，終會(huì)照亮前行的路。只要一直在追光的路上，人生終會(huì)光芒萬丈。