-
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
370天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注很多時(shí)候，想把情緒處理好，是一種假象。 接納情緒，帶著它，去做好該做的事情，才是真相。
0 1
-
心態(tài)也是生產(chǎn)力，可以增進(jìn)身體健康！可以提高工作效率！可以提升學(xué)業(yè)成績(jī)！也可以提高生活幸福度！ ——沈健師說(shuō)
-
最累人的是累心，最好的休息是讓心不再累。 ——沈健師說(shuō)
-
任何不好的情緒都會(huì)像肥皂泡一樣很快自生自滅，不要去關(guān)注它，因?yàn)殛P(guān)注它會(huì)讓肥皂泡越來(lái)越多且越來(lái)越大。 ——沈健師說(shuō)
-
? 對(duì)回不去的時(shí)光說(shuō)再見(jiàn)，以后的日子請(qǐng)快樂(lè)一點(diǎn)！ 你可以讓自己的余生過(guò)得不同凡響。 ——沈健師說(shuō)
-
眼里寫(xiě)滿(mǎn)故事，臉上不見(jiàn)風(fēng)霜，這才是一個(gè)人最好的狀態(tài)。 ——沈健師說(shuō)
-
沒(méi)有什么不會(huì)失去，沒(méi)有什么不該發(fā)生，有的只是你沒(méi)想到。 ——沈健師說(shuō)
-
哪里有什么美滿(mǎn)婚姻，都是因?yàn)橛腥嗽谥腔矍靶小６际峭讌f(xié)的結(jié)果呀！ ——沈健師說(shuō)
-
千萬(wàn)不要忘了一個(gè)事實(shí)，別人和我們不是一個(gè)腦袋，想的不一樣，做的不一樣，其實(shí)很正常。 ——沈健師說(shuō)
-
想要得到最好的，就要面對(duì)最痛的，因?yàn)槌晒膩?lái)都不會(huì)輕松。 ——沈健師說(shuō)
-
有害情緒無(wú)害化釋放，給痛苦找個(gè)出口。 ——沈健師說(shuō)