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周紅梅
2990天前 咨詢師 關(guān)注當(dāng)你選擇了心理咨詢，就是選擇了一個(gè)人與你站在一起，把一個(gè)混亂的房間打掃干凈，打開(kāi)窗，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，打開(kāi)門，讓自己走出去。
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我現(xiàn)在一聽(tīng)到對(duì)方問(wèn)我要如何控制情緒的方法，我就頭疼。情緒究竟是怎樣產(chǎn)生的？不去看前因單純的去解決情緒，出路在哪里？沒(méi)有莫名其妙的情緒，拼命的尋找控制的方法，算不算另外一種逃避的方式？無(wú)論是控制還是逃避，是不是因?yàn)閮?nèi)心充滿了恐懼？畢竟，面對(duì)真正的問(wèn)題，解決問(wèn)題是需要勇氣的。當(dāng)走在了尋找方法的路上，只是在把自己剩余不多的力氣消耗殆盡。用理性思維去麻木、去控制，情緒表達(dá)的欲望只會(huì)更加強(qiáng)烈，越不想看到什么就越會(huì)呈現(xiàn)出什么。因?yàn)榍榫w是生命本能對(duì)自我的一種保護(hù)。
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痛苦才是人生的常態(tài)，辛福與快樂(lè)只是存在于一瞬間的感覺(jué)。你方唱罷我登場(chǎng)的世間，即便是茍且的活著，也可以擁有自?shī)首詷?lè)的時(shí)光。
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一邊是草原，一邊是大海，有盡頭的走廊，能看到的還有什么？
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《閱讀》 我閱讀河流 河流在奔跑 我閱讀白云 白云在漫步 我閱讀你的眼睛 世界消失 只有愛(ài)和呼吸
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不知道半夜起來(lái)在月光下看到會(huì)不會(huì)嚇一跳。
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《獻(xiàn)給紀(jì)錄片"lt;尋找手藝"gt;》 蜜蜂感覺(jué)不到自己的勤勞 螞蟻不清楚自己的力量 蘋果不知道自己的香甜 雨從空中落下不知道會(huì)滋養(yǎng)萬(wàn)物 深刻的生命感覺(jué)不到什么是深刻 我 不經(jīng)意間的路過(guò) 留不下任何痕跡
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照片無(wú)法還原昨晚的景像。在自然面前的目瞪口呆。
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【轉(zhuǎn)】作家的使命不是發(fā)泄，不是控訴或者揭露。應(yīng)該是向人們展示高尚。這里所說(shuō)的高尚不是那種單純的美好。而是對(duì)一切事物理解之后的超然，對(duì)善和惡一視同仁，用同情的目光看待世界。人是為了活著本身而活著的。而不是為了活著之外的任何事物而活著。我感到自己寫下了高尚的作品。—余華《活著》
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感覺(jué)怎么看都是斜的。荒涼中似乎孕育著希望，需要做的就是堅(jiān)持，溫柔的堅(jiān)持。
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容易的路我不會(huì)走，我也不愿走，我不知道自己害不害怕死去，但我害怕過(guò)著失去自我的生活。自然界的任何事物都有一個(gè)位置，向前走，與自己達(dá)成和解。比起失去自己，尊重接受會(huì)不會(huì)不同。沒(méi)有人告訴你，你是誰(shuí)，唯一知道你的人是你自己。