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平安喜樂
389天前 傾聽者 關注坐中靜，破焦慮之賊； 舍中得，破欲望之賊； 事上練，破猶豫之賊。 三賊皆破，萬事皆成。
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——————劍來 天高地迥，覺宇宙之無窮。興盡悲來識盈虛之有數。 人生好像處處是渡口折柳離別處。 近則生怨，久住令人賤，頻來親也疏 一個人吃苦不怕，就怕不知道自己為什么吃苦。就像市井，掙不著錢，不能只怨世態炎涼，旁人狗眼看人低。 努力掙錢是為了守護心中一方凈土 父子之間，夫妻之間，若是都要斤斤計較利益得失，那就會比儒釋道三家更早進入人心上的末法時代。” 世間好物不堅牢 彩云易散琉璃 “生有可戀，又不至于太過牽掛，死足可惜，卻也沒有太大遺憾。已然如此，又能如何。” “春風知我意，送夢到當年。世間多有不妥之人，世道多有不平之事，卻休想打殺我心中之美好。” 人終會被年少不可得之物困其一生”“也終會因為一事一景解開一生困惑” 如果你虛度的光陰能讓你找到快樂，那么你就不算虛度光陰 熱鬧處守口，僻靜時守心。 今日我勝過昨日我，明日我勝過今日我。 浮世紅塵修真我，何時方知我是我。
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熱鬧處守口，僻靜時守心。
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世間好物不堅牢 彩云易散琉璃脆
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心理學和心理醫生都是西方定義的。儒家的浩然正氣，佛家的明心見性，道家的清靜無為，都比心理學要好。更能夠開導人。這才是屬于我們國家的“心理學”
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嚴重的抑郁需要 藥物的輔助治療， （西藥藥效快 副作用強）， 中藥藥效慢，副作用小， 積極的自我調節 遠離抑郁的環境。 心理咨詢或者是傾聽師，最多能做的就是給予你轉換一下思路，讓你不在思維的死胡同里打轉，提供一下情緒上的支持。 但是最終還是看自己如何在實際生活去慢慢的，循序漸進的改變。
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年少時光，故鄉容不下肉身；年老歲月，他鄉留不住靈魂
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我覺得有些心坎，一輩子都留在心路上，抹不平，只能偷偷繞過去，沒什么不好。”
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誤解是人生的長態，理解反而是稀缺的例外。
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“讀過多少書，就敢說這個世道‘就是這樣的’， 見過多少人，就敢說男人女人‘都是這般德行’？ 你親眼見過多少太平和苦難，就敢斷言他人的善惡？”
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“我是否喜歡誰，與誰喜不喜歡我，半顆銅錢關系都沒有! “就像山看水，水流山還在，喜歡之人，只管遠去，我只管喜歡。