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心語(yǔ)
457天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注今日成長(zhǎng)心語(yǔ)[愛(ài)心] 我們能夠調(diào)節(jié)的情緒越多，例如沮喪、失望、嫉妒和悲傷，我們就越有可能為快樂(lè)騰出空間，調(diào)節(jié)在先，快樂(lè)在后。
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人在知足的時(shí)候最富有， 人在珍惜的時(shí)候候最幸福! 生活，其實(shí)和天氣一樣，有晴有陰，有風(fēng)，偶爾還下點(diǎn)雨點(diǎn)，自然規(guī)律~ 降低期待值,生活處處是驚喜！ 不期而遇的美好最動(dòng)人……
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人生最忌諱的就是圓滿，有人婚姻不好，但子女很優(yōu)秀，有人婚姻很好，可身體不好，有人事業(yè)很順，但家庭不睦，有人家庭和睦，日子卻過(guò)得清貧。福不可享盡，勢(shì)不可占盡，功不可貪盡。你看人這一生，得意時(shí)一日看盡長(zhǎng)安花，失意時(shí)落魄谷中寒風(fēng)吹，求而不得，未必是遺憾。知足者，貧賤亦樂(lè)，不知足者富貴亦憂。最好的人生狀態(tài)就是求缺別求滿，水滿則溢，月滿則虧，小滿才是人生最好的狀態(tài)。
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“愛(ài)”不是索取，不是控制，不是依賴，而是一種“順其自然”的自由。真正的愛(ài)，不是占有，而是讓對(duì)方如其所是；真正的愛(ài)，不是要求，而是無(wú)條件的接納；真正的愛(ài)，不是拼命給予，而是彼此滋養(yǎng)。
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幸福是自己的主管人生體驗(yàn)
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世界上并沒(méi)有完美的父母，只有不斷成長(zhǎng)的父母，其實(shí)孩子也不需要完美的父母。父母學(xué)習(xí)接納不完美的自己，才可能真正無(wú)條件地接納孩子。被無(wú)條件接納的孩子，就可以得到來(lái)自父母的愛(ài)和親密的滋養(yǎng)，學(xué)會(huì)接受愛(ài)、愛(ài)自己。
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愛(ài)別人要適可而止， 愛(ài)自己要盡心盡力， 被愛(ài)是運(yùn)氣，自愛(ài)是底氣， 愛(ài)人先愛(ài)己，才能風(fēng)生水起！
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一個(gè)人的快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是因?yàn)樗?jì)較的少。
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快樂(lè)的秘密是學(xué)會(huì)接受人生的缺憾，接納一個(gè)不那么完美的自己，其實(shí)就是我們常說(shuō)的知足常樂(lè)。想要快樂(lè)就要學(xué)會(huì)控制負(fù)面情緒，同時(shí)習(xí)慣接受無(wú)常。
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心若陽(yáng)光，生活才能斑斕； 人若簡(jiǎn)單，人生才能清澈。 不念過(guò)往，不懼未來(lái)， 學(xué)會(huì)清零，享受當(dāng)下， 才是最好的活法！
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忙而有度，閑而有趣，在平淡瑣碎的日子里，學(xué)會(huì)用自己喜歡的方式取悅自己。 不是生活有意思，而是你熱愛(ài)生活，生活才有意思！