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聆悅傾聽
459天前 傾聽者 關(guān)注社會(huì)交換理論，能幫助人們認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系中利益的動(dòng)態(tài)平衡。不僅可以更明智地選擇和維護(hù)關(guān)系，也能教會(huì)如何在給予與接受之間找到最佳平衡，從而建立更健康和更有成效的社交網(wǎng)絡(luò)。
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一個(gè)人焦慮的本質(zhì)就是容錯(cuò)率低
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了解自己的天賦基因是我們?nèi)松谋匦拚n，當(dāng)你對(duì)自己了解透徹后，才不會(huì)有內(nèi)耗的感覺
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拉．烏盧．胡常說的：「你可以依靠的，在你過往人生中從未依靠過；你不能相信的，這輩子卻一直試圖去相信；你一直相信的，向來就不是你；而你一直忽略的，始終都是你。試著去相信真正的你，然後看看會(huì)發(fā)生什麼。
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你的“停不下來” 可能并不是一種有效努力
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每一種心聲都值得聆聽，只要你來，我都會(huì)聆聽你
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活在過去是抑郁，我在未來是焦慮，活在當(dāng)下是力量
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每個(gè)人都有自己的南墻要撞,都別勸,因?yàn)檫^來人的話,還沒過來的人是聽不進(jìn)去的,其實(shí)仔細(xì)想想,能把道理想明白的人,哪個(gè)不是粉身碎骨。
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人之所以沒有下定決心為自己行動(dòng)，是因?yàn)橛X得那個(gè)結(jié)果自己還能承受。
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所有一切不快樂或迷茫無助都是有跡可循的，只要你足夠的敞開心扉去了解它們。一定會(huì)被你找到
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臨近春節(jié)到來，愿他鄉(xiāng)的游子安好回鄉(xiāng)團(tuán)聚，經(jīng)歷了生活重拳后，也能有力量再次前行