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冷暴力有時候是一種分手的手段，分為這樣幾個階段： 第一階段：冷漠 他突然變得很忙，對你沒有那么多的關心了，人也冷漠下來。“忙”“累”之類的理由成了他們應付你最大的理由！ 第二階段：你試圖以退為進 他不再主動聯系你，關系日趨冷淡，你可能會因此抓狂，情緒也隨之起起伏伏。最終當你覺得無法承受時，會說“我受不了了，我們分手吧。”然而你卻未必是真要和他分開，其實是想挽回他對你的關注。此時對方往往看起來也有了觸動，會哄哄你之類的，你們的關系有所緩和。 第三階段：拉鋸戰 緩和的日子很短暫，他又開始冷落你，而且變本加厲，這讓你徹底失去耐心，在要不要做個決斷的問題上反復折磨自己，情緒狀態變得很差。此時你再提分手，他就不再回應了，只是保持沉默。 第四階段：絕望、清醒、結束 你終于決心離開，而他的態度仍然曖昧。當你看清事實時，一切也就畫上了句號。