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剛為人父母的人，如果能注意以下幾點(diǎn)，就能很好地幫助孩子提升自我價(jià)值。 一、要清楚自己平時(shí)是怎么撫摸你的小孩的。以同樣的方式撫摸一下你自己，你有什么感覺呢？想象一下，當(dāng)你這樣撫摸自己的小孩時(shí)，他們會(huì)有怎樣的感覺呢？你的撫摸是生硬的、溫柔的、無力的、柔弱的、充滿愛意的還是令人恐懼的或令人焦慮的呢？將你的感受告訴你的孩子。 二、要清楚自己的眼神是怎樣的。要敢于承認(rèn)自己的感受：“我很生氣”，“我很害怕”、“我很開心”，等等。最重要的是能用你的眼神向你的小孩傳達(dá)你的感受。 三、非常小的孩子很容易認(rèn)為周圍發(fā)生的一切事情——好的也好壞的也罷——都與自己有關(guān)。幫助孩子樹立自信心的重要一步是要教孩子明確區(qū)分哪件事和自己有關(guān)，哪件事是別人引起的。當(dāng)你和孩子講話時(shí)，一定要將自己所用的人稱代詞是指何人說清楚。比如說，一位母親因?yàn)楹⒆硬皇匾?guī)矩而生氣，他可能會(huì)說：“你這個(gè)孩子，怎么這么不聽話？”盡管他只是在那里嗔怪那個(gè)犯錯(cuò)的孩子，可他所有在場(chǎng)的孩子都聽到了這番話，都會(huì)認(rèn)為是在說自己。 四、鼓勵(lì)孩子多發(fā)表意見多問問題，這樣大家就都能弄清楚他心里是怎么想的。在上面那種情況下，愿意提問的孩子就會(huì)說：“你是在說我嗎？” 所有發(fā)生在嬰兒周圍的事件，以及他們所看到的行為、聽到的聲音等，都會(huì)在他們內(nèi)心留下烙印，而且對(duì)他們來說也都或多或少有些意義。運(yùn)用催眠法使成人退回到孩童時(shí)代的練習(xí)驗(yàn)證了這些結(jié)論。嬰兒通常只會(huì)記事件本身，完全不會(huì)在意可以使世間變得清晰的大環(huán)境是怎么樣的。因?yàn)椴涣私馐虑榘l(fā)生的背景，這些事件就成了導(dǎo)致他們錯(cuò)誤判斷的根源，也會(huì)影響他們后來的行為。 我建議父母在告訴孩子發(fā)生什么的同時(shí)明確向孩子說明事件發(fā)生的大背景和相關(guān)人物。例如，當(dāng)你們夫婦吵完了架的時(shí)候，你們兩個(gè)都應(yīng)該到孩子床邊，輪流告訴他發(fā)生了什么。如果在吵架過程中，你們有任何一方提到過孩子的名字，這么做就尤為必要了。 你真的生氣和你描述自己生氣時(shí)的狀態(tài)絕對(duì)不是同一回事，體現(xiàn)在說話時(shí)的語調(diào)變了。我看到過四個(gè)月大的嬰兒在父母吵架時(shí)大哭。當(dāng)他們吵架過后，開始以我前面的方式告訴孩子發(fā)生一切時(shí)，孩子破涕為笑，慢慢地就睡著了。