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剛為人父母的人，如果能注意以下幾點，就能很好地幫助孩子提升自我價值。 一、要清楚自己平時是怎么撫摸你的小孩的。以同樣的方式撫摸一下你自己，你有什么感覺呢？想象一下，當你這樣撫摸自己的小孩時，他們會有怎樣的感覺呢？你的撫摸是生硬的、溫柔的、無力的、柔弱的、充滿愛意的還是令人恐懼的或令人焦慮的呢？將你的感受告訴你的孩子。 二、要清楚自己的眼神是怎樣的。要敢于承認自己的感受：“我很生氣”，“我很害怕”、“我很開心”，等等。最重要的是能用你的眼神向你的小孩傳達你的感受。 三、非常小的孩子很容易認為周圍發生的一切事情——好的也好壞的也罷——都與自己有關。幫助孩子樹立自信心的重要一步是要教孩子明確區分哪件事和自己有關，哪件事是別人引起的。當你和孩子講話時，一定要將自己所用的人稱代詞是指何人說清楚。比如說，一位母親因為孩子不守規矩而生氣，他可能會說：“你這個孩子，怎么這么不聽話？”盡管他只是在那里嗔怪那個犯錯的孩子，可他所有在場的孩子都聽到了這番話，都會認為是在說自己。 四、鼓勵孩子多發表意見多問問題，這樣大家就都能弄清楚他心里是怎么想的。在上面那種情況下，愿意提問的孩子就會說：“你是在說我嗎？” 所有發生在嬰兒周圍的事件，以及他們所看到的行為、聽到的聲音等，都會在他們內心留下烙印，而且對他們來說也都或多或少有些意義。運用催眠法使成人退回到孩童時代的練習驗證了這些結論。嬰兒通常只會記事件本身，完全不會在意可以使世間變得清晰的大環境是怎么樣的。因為不了解事情發生的背景，這些事件就成了導致他們錯誤判斷的根源，也會影響他們后來的行為。 我建議父母在告訴孩子發生什么的同時明確向孩子說明事件發生的大背景和相關人物。例如，當你們夫婦吵完了架的時候，你們兩個都應該到孩子床邊，輪流告訴他發生了什么。如果在吵架過程中，你們有任何一方提到過孩子的名字，這么做就尤為必要了。 你真的生氣和你描述自己生氣時的狀態絕對不是同一回事，體現在說話時的語調變了。我看到過四個月大的嬰兒在父母吵架時大哭。當他們吵架過后，開始以我前面的方式告訴孩子發生一切時，孩子破涕為笑，慢慢地就睡著了。