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凡◎心理
458天前 傾聽者 關(guān)注一句話說明白“什么叫心智化”：當(dāng)你知道，有人不喜歡你不代表大家都不喜歡你、有人喜歡你也不代表大家都喜歡你，你就完成了心智化的過程。
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圍筑我心園： 這道理沒幾個(gè)人不懂吧圍筑我心園： 那么簡單？
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一個(gè)人的實(shí)質(zhì)， 不在于他向你顯露的那一面， 而在于他所不能向你顯露的那一面。 因此，如果你想了解他， 不要去聽他說出的話， 而要去聽他的沒有說出的話。 我說的話有一半是沒有意義的； 我把它說出來， 為的是也許會(huì)讓你聽到其他的一半。
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大多數(shù)人如果不經(jīng)歷對(duì)那些曾影響他的人、家庭、社會(huì)或者思想意識(shí)的憤怒或者憎恨，它就不能實(shí)現(xiàn)分離、個(gè)體化，并最終形成對(duì)過去的良性接納。
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創(chuàng)傷并不是一次性的事件，而是具有重復(fù)性的特征。創(chuàng)傷的本質(zhì)在于其不斷再現(xiàn)，主體在日常生活中可能會(huì)無意識(shí)地重演與創(chuàng)傷相關(guān)的場景或情境。這種重復(fù)并不是為了簡單地記憶創(chuàng)傷事件，而是為了試圖通過象征化的方式重新整合和理解這一經(jīng)歷。
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親密關(guān)系的基本規(guī)則就是“愛其所是，而不是愛我所愿”，我愛的是你本來的樣子，而不是我希望的你的樣子。 當(dāng)你遵守這個(gè)規(guī)則，你就會(huì)放棄了對(duì)對(duì)方的改造，對(duì)方會(huì)覺得被你接納；不改造對(duì)方，也讓你處在自由的狀態(tài)中，你們的關(guān)系也不再是教育者和被教育者的關(guān)系；你不會(huì)把對(duì)方過度理想化，所以你不會(huì)失望；你也不會(huì)把自己的東西投射給對(duì)方，所以能夠分清楚你和對(duì)方的邊界。
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從人格、情緒、自體都不穩(wěn)定的父母身邊獨(dú)立出去，對(duì)孩子是非常困難的。
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有太多失敗的家庭溝通，明明是由對(duì)態(tài)度和語氣的缺乏管理引起的，可是自己完全意識(shí)不到，還總在糾結(jié)于“我說的是對(duì)的呀”，“為什么你不聽？”
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愛，有時(shí)候是對(duì)客體的愛， 有時(shí)候是滿足自己愛的表達(dá)。 作為父母，要區(qū)分清楚。 有時(shí)候給孩子費(fèi)了很大的勁兒， 到底是想成就孩子， 還是借著孩子成就了自己。
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精神分析的實(shí)踐就是在不干擾來訪者的情況下，處在一種懸浮傾聽的位置上，不要抱著理解來訪者的意圖去傾聽，而是抱著聽的意圖。
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關(guān)門弟子，今天布老師的最后一堂課。在布老師的教學(xué)中學(xué)到到了很多，并且也在現(xiàn)在的咨詢中使用學(xué)到的知識(shí)不斷強(qiáng)化內(nèi)化，所以感覺很幸運(yùn)。相逢是緣，祝布老師晚年幸福健康！退休快樂！
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地面督導(dǎo)結(jié)束收獲滿滿，咨詢師也要不斷的去充電，需要督導(dǎo)，需要相應(yīng)的技能，才會(huì)更有勝任力