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內(nèi)心不夠強(qiáng)大的人如何調(diào)整？ 你知道嗎？精神內(nèi)耗的人，總是過不好自己的一生，在心理和行為上表現(xiàn)出懦弱和過度擔(dān)憂，經(jīng)常進(jìn)行自我抗?fàn)帲蝗ネ饨鐚ふ医鉀Q方法。 就這樣慢慢消耗自己的精力，伴隨著焦慮、抑郁、疲憊，絕望等情緒，做事也偏執(zhí)。 這樣的人屬于精神敏感，不是不自知，就是太善良，他不愿意進(jìn)行自我改造，也是內(nèi)心不夠成熟，總是覺得自己還小，能力不夠。 不懂得，也懼怕為自己的行為負(fù)責(zé)，遇到一點(diǎn)困難就逃避，逃避不了就悲觀失望，或者，隨便選擇一個放棄的理由。 他們內(nèi)心不夠強(qiáng)大，缺乏正確的思維，自我意識太強(qiáng)，情緒不穩(wěn)定，總想依賴別人，而不懂得自己堅強(qiáng)。 調(diào)整方法： 如果想要自己混的好一些，就要培養(yǎng)自己深度思維，生活中敢于面對現(xiàn)實(shí)，樂觀積極地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難！