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人的心理發(fā)展四個重要臺階:?0-3歲情感撫養(yǎng),建立依戀情感,發(fā)展信任感和安全感。?3-6歲性格教養(yǎng),愛是一種心理營養(yǎng),給到一定程度要有所收斂。在愛的同時有規(guī)范和約束,培養(yǎng)情感控制力,和社會行為規(guī)范。?6-18歲,能力培養(yǎng),鼓勵孩子刻苦,通過教育,訓(xùn)練提高自己的能力,讓個人的社會價值增值。?18-n歲自我修養(yǎng)。對自我的認(rèn)識和要求,不斷提高自己的修養(yǎng)。
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滿懷愛心傾聽身體的信息。
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每個時刻都是新的開始
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心理咨詢是一種勇敢的自我探索。
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很想對來訪說: 人生這趟列車??隨時都可能下車… 既如此…就好好享受這一切… 且愛且恨且痛且張揚(yáng)肆意隨風(fēng)… 咨訪中得等… 等來訪的心緣到了才行??
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在漫長的人生旅途中總會遇到挫折和困難,請相信,只要勇敢面對,終會迎來溫暖的曙光??
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在咨詢中與來訪相互滋養(yǎng)共成長??有時候明明懂的事兒在踐行中偶爾偏離,來訪說:真的愛應(yīng)該做些對方喜歡和想要的事。 值得常閱收藏自勉之。
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風(fēng)有輪回 人生也是 愛與被愛也是 總有些許暖意 是你不斷突破的基點(diǎn) 境隨心轉(zhuǎn)??生萬物??
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心理困擾亞健康和精神障礙的區(qū)分
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抑郁患者身心同治 1調(diào)整身體健康,有活下去的精力,力氣。 2調(diào)整思維,潛意識,有活下去的動力。 3設(shè)定具體目標(biāo),培養(yǎng)技能,有活下去的能力。
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改變了你的想法,你就改變了你的世界。