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不知道怎么愛自己的女生，只要好好享受這個物質世界就好 我之前說到關愛自己，更多講的都是思維上的改變 但最近我發現物質世界的改變也能讓你變得自愛又珍重自己 古印度宗教認為人類就是意識體，我們會換各種各樣的身體，承載我們的意識 我們會在不同的維度、空間去體驗不同的現實 我們現在所處的空間（地球）是第三維度的空間，在這個空間里想要生活得好，就格外需要底輪幫助我們在現實世界里扎根 你和這個物質世界鏈接越深，你越容易物質化各種東西（變有錢，過上富足的生活，處理好和身邊人的關系） 不熱愛生活，覺得生活沒滋沒味的女生底輪都比較堵塞，和物質世界的鏈接很薄弱 想要改善底輪就要把最好的用在自己的身體上，吃有根的食物比如胡蘿卜土豆（有根有生命力和物質世界接軌），按摩享受，喝最健康的水，用最天然的東西，好好愛自己，愛你的身體 還可以用海鹽泡腳，泡浴，有空可以去感受一下大海海浪貝殼，這些深海、沉穩的東西會加強你的底輪 平時在樹下靜坐也行，樹愿意給你純粹的愛，也可以脫鞋感受泥土 海底輪幫你把意識顯化成現實，好好照顧你的身體和底輪，會增加心想事成的能量