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東方心語
490天前 傾聽者 關注對于抑郁癥患者來說，如果能愛上自己，這個病幾乎好了一半。 ? “精神內耗”是他們的共同點，“無力感”是他們的典型特點。 愛上不完美的自己，是抑郁患者康復的必要條件。
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創傷是痛苦的，直面創傷更需要勇氣 當我們拒絕痛苦的體驗，其實是在拒絕生命的完整
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同一類花，總會有那么幾棵逆周期的，對于特立獨行的幾棵，你能說ta就不美了嗎？ ? 如果你們的孩子某項能力的發展出現了逆周期，能接受嗎？ 不接受，可能會扼殺掉正在孕育的花；靜待花開，可能讓ta在開放的時候綻放出獨有的燦爛[愛心][太陽][玫瑰][玫瑰][玫瑰] ? 附：逆期開的幾棵長壽花
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家長對孩子為你好的執著，就像你為魚??穿上了鞋的效果
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沖動離婚的悔，如同考場改錯答案的痛
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邊界，像皮膚一樣時刻保護著我們
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建立邊界就是為改善關系留白
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工作不能讓我們快樂，但是否可以選擇去快樂的工作，是我們的權力
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生活如登山，唯有翻過一個又一個山頭，才知道山外有山
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在人們的感情世界中，最具殺傷力的一種情緒，莫過于“生氣”。當代生活中，“生氣”這種情緒可以說已經發展到了極致。跟家人生氣，跟朋友生氣，甚至跟自己生氣，那么，我們怎么轉化憤怒可以讓我們不生氣呢？首先需要學會不壓抑自己的情緒，然后去智慧的表達、轉化我們的憤怒
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放眼遠望天地寬 格局大自有回旋余地