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人是需要精神裸奔的,要放下三座大山:過去、未來和別人。 過去:過去的孩子已長大,過去的自己已改變,過去的愛人已更換,過去的財富已消耗,過去的成就已落幕,過去的一切的一切,成就、財富、關系……都無法復制。不要拿現在去評判當年,不要拿過去的標準來衡量現在的一切。不要拿過去的標準來要求現在的一切。揮手告別過去,才能輕裝上陣,告別過去將是全新的一切。 未來:未來的一切可預知?可控制嗎?下一秒發生什么都無法預知和控制,想多了都是徒勞和內耗。 別人:經歷不同,思維不同,行為不同,不可能事事如己意,懂己心。難免時有不入眼,不入心之事發生,如果在意、抱著怨厭不放,只是在拿別人的錯誤懲罰自己,刀尖向內,擾亂自己的情情緒,抹滅自己的快樂。 曾國藩的“既往不戀,未來不迎,物來順應,當時不雜。”說的就是這個理吧!時時清念、清心、清為! ?
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路走的太多,疼的是腳, 人想的太多,累的是心, 不要覺得什么事兒都跟自己有關, 要允許自己很多問題,可以不知道怎么辦。
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所以你所看見的,都是想看見的;你所聽見的,都是你想聽見的。凡是你不想看見、不想聽見的,你都會選擇性忽視甚至屏蔽。你是樂觀積極的思維,就看見了美好,感受了幸福;你是悲觀消極的思維,就看見了丑惡,感受了不幸。
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我愿意陪你一起把碎片撿起來,看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦,怎么重新找回情緒的掌控感,隨時可以來找我,我一直在這里等著聽你說,陪你一點點變好
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給她講給泥鰍魚洗澡,干凈衛生為它好,給魚蓋棉被,類似為他好的故事有很多,想聽更多方法建議可以連線我,我一直在這里,做你專屬心理顧問
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心理故事 養牛之道 我們旅行到鄉間,看到一位老農把喂牛的草料鏟到一間小茅屋的屋檐上,不免感到奇怪,于是就問道: 老公公,你為什么不把喂牛的草放在地上,讓它吃? 老農說:這種草草質不好,我要是放在地上它就不屑一顧;但是我放到讓它勉強可夠得著的屋檐上,它會努力去吃,直到把全部草料吃個精光。
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每個父母都想照顧好自己的孩子,我們也不是天生就會做,父母就知道怎么做,我們也需要一步步的學習,在成長自己,允許自己犯這樣那樣的錯誤,也允許自己在這個過程當中去成長,給自己點時間
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人生,要提前做準備。準備孩子長大,準備自己變老。
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芬蘭的玻璃屋是一種獨特的住宿體驗,外觀設計如卡克斯勞塔納度假村的玻璃屋,多為穹頂造型,似巨大鉆石鑲嵌于雪地,由特殊夾層控溫玻璃制成,從外看晶瑩剔透,與冰雪環境融合,在陽光下折射出夢幻光芒
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一只魚,上線啦,有想連線我,可以來找我,我在這里等著聽你說,陪你一點點變好 。
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你其實一直很勇敢,哪怕情緒被攪得一團亂,也在努力面對這些。如果現在你感覺不好,別害怕,我愿意陪你一起把好心情拾起來,看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦,怎么重新找回情緒的掌控感,隨時可以來找我,我一直在這里等著聽你說,陪你一點點變好。