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正念冥想能開發潛能 世界潛能大師博恩·崔西曾經說過：“潛意識的力量比意識大三萬倍以上。” 我們日常生活中的百分之九十五以上的行為，其實都是被潛意識悄悄掌控著。 甚至可以這樣說，潛意識正在主導我們的命運。 我們日常生活中，下意識的行為，就是潛意識在發生作用。 比如開車，我們根本不用思考下一個動作做什么，而是能夠下意識的去操作。 因為我們經過不斷的訓練和練習，日積月累，開車的操作技能已經深深的被潛意識記住。 因此，即使我們不刻意去想下一步的動作，但潛意識也能完美的引導我們進行動作。 比如游泳，在剛開始學的時候，是需要我們有意識的學習。 但經過重復的練習，我們的潛意識就學會了。 因此，當熟練到一定程度，我們隨便跳進水中，都不由自主的游動起來，根本不需要去想當初是怎么學的。 意識的行為，重復到一定程度，就成為潛意識，成為了一種本能。 所以，潛意識，并不是憑空產生。 而是我們日常生活中經驗的積累、重復動作的結果。 喜歡冥想的可咨詢老師！