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藍琪兒
501天前 傾聽者 關注心理分享20240214 作為孩子，是很難處理來自父母的情緒垃圾的。 有些家長伙伴在自己處理不了情緒的時候，會把這些讓孩子來承擔，比如生氣，比如焦慮，比如抱怨，這些情緒孩子是沒有辦法處理的，會積壓在孩子的身體里，如果孩子力量不足，有可能直接把孩子壓住，不再有生命力，因為在TA那里生命不再有歡樂活力，被父母甩過來的情緒壓住了；也有的孩子是有力量的，會進行反抗，但往往并不是適當的方式，有可能被身邊大人說成是情緒不好，這個情緒并不是孩子的，其實是父母的，只是在孩子身上表現出來。 作為家長，先識別自己的情緒，再來處理，放過孩子。
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心理故事分享 今天是2025年6月28日，星期六，農歷六月初四。 乙巳年壬午月戊辰日。 =================== 小石頭的力量 一個小男孩在海邊玩耍時，發現了一塊形狀奇特的石頭。他好奇地將石頭扔向大海，沒想到石頭在水面上連續跳躍了七次才沉入海底。小男孩驚訝不已，他將這個奇跡告訴了父親。父親告訴他，那塊石頭之所以能在水面上跳躍，是因為它經過了許多年的風雨洗禮和海浪沖刷，已經具備了獨特的質地和形狀。 這個故事告訴我們，每個人的潛力都是無限的。就像那塊小石頭一樣，我們也許現在看起來平平無奇，但只要我們不斷地努力、學習和成長，就一定能夠發掘出自己的內在力量，創造出屬于自己的奇跡。 這三個小故事雖然簡單，但卻蘊含著深刻的人生哲理。它們告訴我們，要懂得付出與收獲的平衡，珍惜時間，發掘自己的潛力。在生活的道路上，讓我們牢記這些小故事所蘊含的道理，用心去感受生活的美好，用智慧去創造屬于自己的精彩人生。
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在同一個時間，要先做最重要的事。如果事情都重要，就做最緊急的事。
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人的狀態其實是由心態決定的。
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【輪椅上的舞者】 23歲那年，車禍奪走了李某某的雙腿。醫生斷言她余生將在抑郁中度過，可五年后，人們卻在舞蹈教室見到了她——輪椅上的她正帶著一群孩子排練，笑容比陽光還亮。 最初半年，李某某確實如醫生預言般消沉。直到某天，她在康復中心遇見因化療掉光頭發的小女孩正對著鏡子跳芭蕾。姐姐，媽媽說只要心里有音樂，哪里都是舞臺。女孩的話像鑰匙，咔噠擰開了她銹死的心鎖。 如今她的輪椅舞視頻點擊量超百萬，簡介里寫著：命運給了你一副牌，但出牌的方式由你決定。正如心理咨詢師王芳的觀察：她失去的是行走能力，卻用心態重建了飛翔的翅膀。
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健康有三妙： 喝茶+走路+歡笑 快樂有三竅： 舍得+放下+忘掉 還要加三好： 吃好+睡好+玩好 剩下的就是： 你好+我好+早上好
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人走出低谷的最好辦法，?就是走出去，?而不是停在原地想。
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好消息！我做咨詢的高三孩子，2個月四次咨詢，從200分提高到404，是藝術生，可以進自己理想的大學了！
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一個讓自己完全不再內耗、變得特別快樂的方法。上天給你什么，你就享受什么；上天拿走什么，你就放棄什么；上天把你放到任何的境遇，你都充滿感恩和相信TA的智慧。
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腦袋的想法是不能挖出去的，但是可以想辦法擠出去。
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你只需揚鞭策馬向前去，讓所有的喧囂淹沒在你策馬而過塵埃里。