-
曉彤老師
560天前 傾聽者 關(guān)注婚姻修復(fù)的方法是什么？學(xué)會“理解和尊重” 1、被關(guān)注下的用心表現(xiàn) 怎么挽回一段感情？心理學(xué)有個現(xiàn)象“霍桑效應(yīng)”，是由哈佛大學(xué)心理學(xué)專家梅奧提出，是指當人們在意識到自己正在被關(guān)注或者觀察的時候，會刻意去改變一些行為或者是言語表達的效應(yīng)。妻子對丈夫的理解和尊重，就可以讓“霍桑效應(yīng)”發(fā)生作用。 2、被肯定、認可的力量 人們最喜歡那些對自己的喜歡、獎勵、贊揚不斷增加的人或物，最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物。說簡單點，就是人們都喜歡被不斷鼓勵和夸贊，討厭贊揚的減少甚至不被夸獎，這會直接導(dǎo)致挫敗心理。在愛情中，給予另一半理解和尊重，就是一種肯定和鼓勵，理解他的付出，尊重他的選擇，會讓他表現(xiàn)的更積極，更加努力去愛你。修復(fù)婚姻的方法中最簡單的一個方法！ 3、愛情持久保鮮的秘訣 愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾，缺少其中任何一個要素都不能稱其為愛情。激情，是愛情中的性欲成分，是情緒上的著迷；親密，是在愛情關(guān)系中能夠引起的溫暖體驗；承諾，是指維持關(guān)系的決定期許或擔保。 如果只有親密和激情那是浪漫之愛；只有激情和承諾那是愚昧之愛；只有親密和承諾那是伴侶之愛。前面六種愛情都有缺憾，唯有完美式愛情包含了激情、承諾和親密，這是愛情理想的狀態(tài)，也是一段高質(zhì)量婚姻里必不可少的。 婚姻需要兩個人長久的相處，激情會隨著時間和彼此相熟的程度漸漸消失，但是當夫妻之間能夠時刻保持理解和共情，讓對方感覺一直被懂得、被信任、被尊重，那么甜蜜的親密關(guān)系就會加深，聯(lián)結(jié)感情的韌帶就會牢不可破，這時依然還會被對方某方面的魅力所吸引，激情之愛依然存在。
0 2
-
當你用感情或者道德審視人際關(guān)系的時候，你一定會被傷害得千瘡百孔，傷痕累累。 當你用利益來審視人際關(guān)系的時候，別人的一切表現(xiàn)都會有一個合理的解釋，你也會徹底釋懷！??肖老師
-
最近看到一則報告，一個女生因長期內(nèi)耗而得了甲狀腺癌。現(xiàn)在甲狀腺癌越來越高發(fā)，2025 年體檢報告顯示，其檢出率高達 48%，位居惡性腫瘤首位，而且更偏愛女性。 ?????甲狀腺是情緒的“晴雨表”，長期壓抑、焦慮等情緒，會讓神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)“過載”，干擾甲狀腺激素代謝，使細胞“變味兒”。 其實女生是非常感性的、敏感而脆弱。一點點小事都會影響到自己的心情。 為了自己的健康 學(xué)會放過自己 與自己好好相處 別人都只是生命的過客 只有好好生活、學(xué)會愛自己 才是幸福的開始！
-
??有種自信叫做坦然！ 真正的自信是坦然自若，是身處高位時明白自己是因為足夠好才能攀上巔峰，足夠的配得感讓你絲毫不會有小人得志的得瑟。 是身處低谷時確信自己一定能重新突出重圍，足夠的信心讓你絲毫不會有一蹶不振的落寞。
-
你不是“天生愛多想”，是童年把焦慮寫進了神經(jīng)系統(tǒng)！??
-
??終有一天，你會明白莎士比亞所說的： ?“誰能夠在 驚愕之中保持冷靜， 在盛怒之下保持穩(wěn)定， 在激憤之間保持清醒， 誰才是真正的英雄?！? ???心平能愈三千疾， 心靜可通萬事理。 ? ?活著的終極意義，其實就兩件事： 讓身體舒服，讓靈魂自由。 ?前者，是基礎(chǔ)。 睡好覺，吃好飯， 運動流汗，不被疾病困擾。 ??后者，是終極。 少被他人影響，活得不違心， 做自己喜歡的事。 ?身體舒服，是活得順； 靈魂自由，是活得值。
-
朋友！你的心軟，就會成為親手遞給他們的刀 然后他們毫不猶豫地將刀尖刺向你。 關(guān)系是一道枷鎖。但是，遇到在關(guān)系內(nèi)被打壓或者欺負，一定要勇敢地反擊，不要多想，或者瞻前顧后。 你的顧全大局，實際上只是別人利用你的軟肋。別人都不要你了，你還要什么局，哪里還有局，你連上臺面的機會都沒有。 因為，別人根本就不想讓你坐下，只能一直站著，做邊角料。所有東西都可以失去，唯獨個人的傲氣不能。一個人一旦沒有了傲氣，任人擺布，就沒有生命力和活力，猶如行尸走肉一般。 你可以弱，這只是暫時的，但是不能懦弱。 無論是誰欺負你，打壓你，你都要學(xué)會反抗，敢于反抗。 即使暫時實力不夠，你忍辱負重，但是后面有機會一定要給自己討回公道。 你現(xiàn)在的目的變得很簡單明了，那就是將自己照顧好就行，其他都不關(guān)自己的事。
-
發(fā)現(xiàn)一個事實，那就是無論什么樣的關(guān)系，只要一方處于弱勢，又或者比較懦弱的話，就一定會被對方欺負或者打壓。 情侶，夫妻，如是。更不要說朋友，同學(xué)或者兄弟姐妹了。 在職場上也是如此。
-
婚姻危機 研究發(fā)現(xiàn)，能否維系幸福的婚姻關(guān)系不在于夫妻雙方的人格是否完美，也不在于夫妻雙方受教育的程度或財富多少，而在于夫妻雙方的關(guān)系匹配程度。 如果夫妻雙方都懷著關(guān)心、愛意和尊敬去對待甚至化解對方身上的不完美之處，這段婚姻關(guān)系就會充滿生機。 而如果夫妻雙方常常以苛刻的語言開始一場談話，談話中經(jīng)常出現(xiàn)批評、鄙視、辯護等內(nèi)容，并雙方經(jīng)常冷戰(zhàn)，都對配偶和婚姻有著很深的負面看法，這段婚姻關(guān)系就比較危險了！
-
我們常說，婚姻需要經(jīng)營，可為什么，經(jīng)營來經(jīng)營去，最終大部分人的婚姻還是走不出“無法幸福”的怪圈？ 看似矛盾復(fù)雜，實則根源深埋于兩性成長的差異：男人還沒有長大，女人不夠圓滑！
-
內(nèi)耗像是一種慢性的毒藥，女人從在婚姻中感受不到愛，覺得痛苦又沉浸其中無法脫身，轉(zhuǎn)而就會中了內(nèi)耗的毒，隨著時間的流逝，任其發(fā)展，自己折磨自己，就先把自己打趴下。