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劉建軍
514天前 咨詢(xún)師 關(guān)注我能原諒自己多少，就能原諒別人多少。 我對(duì)別人的原諒之處，就是我自己以前感到的痛苦之處。
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別擔(dān)心，你不可能什么都沒(méi)有 別貪心，你不可能什么都擁有
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史蒂夫·哈維與女孩的對(duì)話(手搓版)，分享給朋友們
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就算父母不愛(ài)我，也可以有更好的人生。 因?yàn)椋菍儆谀阕约旱摹?/div>主站蜘蛛池模板： 广元市| 中超| 武邑县| 收藏| 清河县| 锦州市| 周口市| 江北区| 通州市| 图木舒克市| 吴桥县| 镇坪县| 大安市| 横峰县| 丁青县| 宣武区| 鲁山县| 会东县| 绥江县| 新巴尔虎左旗| 南木林县| 河池市| 浪卡子县| 衡阳县| 沙洋县| 霍山县| 虹口区| 龙井市| 都昌县| 海南省| 托克托县| 内丘县| 芜湖市| 泊头市| 南部县| 固镇县| 崇州市| 阜平县| 桦甸市| 铅山县| 九江市|羅杰斯認(rèn)為自我實(shí)現(xiàn)是人類(lèi)最基本的動(dòng)機(jī)，人是積極主動(dòng)、自我實(shí)現(xiàn)和自我指導(dǎo)的，這樣的人也就是心理健康者。他們有以下5個(gè)特征： 其一，樂(lè)于接受一切經(jīng)驗(yàn)； 其二，時(shí)刻保持生活充實(shí)； 其三，信任自己機(jī)體的感受； 其四，有較強(qiáng)的自由感； 其五，有高度的創(chuàng)造性。自由就是不再尋求認(rèn)可， 不再活在別人的期待中。少年期是自我意識(shí)迅速發(fā)展的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，他人，特別是成人態(tài)度，對(duì)他心理與個(gè)性順利發(fā)展，至關(guān)重要。少年產(chǎn)生行為和心理障礙的原因，除學(xué)前期家庭不良教養(yǎng)的影響外，更重要的是入學(xué)以后，成人的錯(cuò)誤對(duì)待，特別是教師的錯(cuò)誤對(duì)待。不恰當(dāng)?shù)膶?duì)待將給少年個(gè)性造成不良影響，這種影響可以伴隨他們的一生。沒(méi)有任何道路可以通往真誠(chéng)，真誠(chéng)本身就是道路。 用心選合適的，而不是為不合適的費(fèi)心。“我聽(tīng)到最?lèi)盒牡囊痪湓捑褪牵虑橐呀?jīng)過(guò)去了，為什么還揪著不放呢？有些事情在你那里是過(guò)去了，但是我永遠(yuǎn)過(guò)不去，因?yàn)槭芪氖俏叶皇悄?，舊賬被重提，那是因?yàn)閺奈幢煌咨铺幚恚宋易约耗苷f(shuō)原諒，誰(shuí)也不能勸我大度。” 郭德綱這段話說(shuō)得好，心理咨詢(xún)是以來(lái)訪者為中心的，別急著原諒，且慢慢釋?xiě)选?/div>在應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)事件的三種反應(yīng)中： 感性反應(yīng)強(qiáng)調(diào)情緒本能，理性反應(yīng)依賴(lài)邏輯分析，而悟性反應(yīng)需要哲學(xué)層面的認(rèn)知重構(gòu)。 健康的心態(tài)往往需要三者動(dòng)態(tài)平衡：? 感性提供生活溫度，理性保障決策效率，悟性賦予生命韌性?。沒(méi)有焦慮的生活和沒(méi)有恐懼的生活一樣，并不是我們真正需要的。焦慮是對(duì)生活持冷漠態(tài)度的對(duì)抗劑，是自我滿(mǎn)足而停滯不前的預(yù)防針，它促進(jìn)個(gè)人的社會(huì)化和對(duì)文化的認(rèn)同，推動(dòng)著人格的發(fā)展。